طول-عمر-بیشتر

اگر از کسانى که طول عمر 100 ساله دارند راز سلامتى و طول عمرشان را سوال کنید بسیارى به شما پاسخ مى‌دهند: آب؛ آب سالم و بومی

اگر غـذای فلفل دار و تند می خـورید، بـیـشتر عمر خواهید کـرد. امـروزه، تـحـقـیـقات نـشـان مـــی دهد کسـانـی کــه غـذاهــای فلفل دار با سسهای تند را در برنامه غذاییشان جــا می دهند، سالم تر و طولانی تر از افرادی که غذاهای تند نمی خورند زندگی خواهند کرد.

بشر همواره بدنبال راز طول عمر جاویدان بوده و هسـت

آیا تا به حال فکر کرده اید که برای ترک سیگار یا محافظت از خودتان در مقابل بیماریهای منتقله جنسی ( STD) چه می توانید انجام دهید؟ درمورد کاهش احتمال تصادف کردن با ماشین یا ابتلا به بیماری های قلبی چطور؟ نگران نباشید، اگر تا به حال اقدام نکرده اید، میتوانید با رعایت نکاتی که در زیر برایتان آورده ایم زندگی خود را تغییر دهید و عمری طولانی تر داشته باشید

تحقیق جدیدی که انجام شده نشان می‌دهد که چرا زنان بیشتر از مردان عمر می‌کنند. محققان دریافته‌اند که سلول‌های ایمنی خاصی که به نام NK (کشنده‌های طبیعی) معروف هستند در زنان پیر به اندازه مردان پیر وجود دارند، اما در زنان پیر فعال‌تر هستند. عملکرد بهتر سلول‌های NK باعث می‌شود زنان در برابر خطر بیماری و مرگ در سنین پیری مقاوم‌تر باشند.