عادات-غذایی-سالمندان

از آنجا که تغذیه مناسب از اهمیت بسیار زیادی در دوره سالمندی برخوردار است، در نتیجه باید توجه بسیاری به این موضوع داشت. با پیشرفت سن، نیاز به انرژی کاهش می‌یابد در نتیجه کالری دریافتی باید کاهش یابد.

در دوران سالمندی یک سری اختلالات جسمی کم و بیش گسترده در شخص رخ می‌دهد که این اختلالات اجتناب‌ناپذیر هستند، ولی با مراقبت‌های لازم می‌توان شدت آنها را کاهش داد.