عدم-سزنش-خود

زمانی که در امور روزمره از دست فردی عصبانی و خشمگین می‌‌شوید باید سریعاً توجه خود را به درون‌تان جلب کنید مسلماً بر حسب عادت به جملات قدیمی و سرزنش‌گر پناه می‌‌برید و هر زمان که خود را در این حالت یافتید به خود و به خود تلنگری بزنید.

زمانی که در امور روزمره از دست فردی عصبانی و خشمگین می‌‌شوید باید سریعاً توجه خود را به درون‌تان جلب کنید مسلماً بر حسب عادت به جملات قدیمی و سرزنش‌گر پناه می‌‌برید و هر زمان که خود را در این حالت یافتید به خود و به خود تلنگری بزنید.

زمانی که در امور روزمره از دست فردی عصبانی و خشمگین می‌‌شوید باید سریعاً توجه خود را به درون‌تان جلب کنید مسلماً بر حسب عادت به جملات قدیمی و سرزنش‌گر پناه می‌‌برید و هر زمان که خود را در این حالت یافتید به خود و به خود تلنگری بزنید.