فراموشی

مغز ما مدام با بمباران اطلاعات مواجه است و اگر همه جزئیات را به خاطر بسپاریم، نگهداری اطلاعات مهم به شکل فزاینده‌ای دشوار می‌شود

به گفته محققان، افرادی که به این بیماری عصبی مبتلا هستند، در مقاطعی از زندگی به طور منظم غذاهایی چون گوشت قرمز، سوسیس، ژامبون، پیتزا و همبرگر مصرف می‌کردند.

فعالیت بدنی باعث افزایش جریان خون در کل بدن از جمله مغز می‌شود و به تقویت حافظه کمک کند. بدین منظور حداقل 150 دقیقه در هفته فعالیت هوازی متوسط، مانند پیاده روی سریع، یا 75 دقیقه در هفته فعالیت هوازی شدید، مانند دویدن، توصیه می‌شود.

در این گزارش باور‌های اشتباه درباره مغز که واقعیت ندارند بررسی شده است.

متخصصان در بررسی های خود تفاوت های قابل توجهی در اسکن MRI افراد، قبل و بعد از ابتلا به بیماری کووید-19 پیدا کردند.

برای جلوگیری از فراموشی ساده‌ترین و بهترین راه‌ها خوردن غذا‌ها و مواد خوراکی با طبع گرم است. خوراکی‌های گرم و خشک کالری زیادی تولید می‌کنند و بر افزایش فعالیت‌های مغزی موثر هستند.

زوال عقل گروهی از علائم مرتبط با زوال مغز به ویژه آلزایمر را توصیف می‌کند که ممکن است دلیل تفاوت در علائم اولیه هر بیماری باشد.

اسکن مغزی آنها نشان دهنده کاهش ارتباط در وضعیت آماده به فعالیت در مقایسه با افرادی داشت که به فراموشی مبتلا نشدند.

اگر میل‌تان فقط به یک غذا می‌کشد ممکن است در معرض آلزایمر قرار داشته باشید.

در این گزارش باور‌های اشتباه درباره مغز که واقعیت ندارند بررسی شده است.