ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

فواید-شیر

کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی استان زنجان اظهار کرد: شیر از غنی‌ترین منابع کلسیم و فسفر است.
شیر و خواص بینظیر شیر فسفر که برای بسیاری از واکنش‌های شیمیایی بدن و فعال کردن آنزیم‌ها لازم است و در رشد و ترمیم بافتی دخالت دارد، در میان املاح موجود در شیر حضور داشته و به غیر از آن، سدیم و پتاسیم که در تنظیم اسیدی و بازی بودن سلول‌ های بدن نقش ایفا می کنند، با خوردن شیر دریافت می ‌شوند
ماسک شیر و ژلاتین یک روش درمان طبیعی است. این ماسک به از بین بردن دانه های سر سیاه، سلول های مرده پوست و ناخالصی های دیگر کمک می کند.
وقتی شیر در خانه هست دیگر چه نیازی به محصولات گران قیمت آرایشی و بهداشتی معدنی می توانیم داشته باشیم؟ حمام شیر قرن هاست که رواج دارد و فواید زیادی برای پوست دارد. از فواید آن خاصیت مرطوب کننده، براق کننده و از همه مهمتر تازه کردن پوست می باشد. پس بیایید با انجام این کارها به پوستمان بیشتر اهمیت بدهیم.
پیشخوان