قند-پنهان

کارشناسان تغذیه در این رابطه هشدار می‌دهند بسیاری از مواد غذایی که با برچسب‌هایی چون «طبیعی» یا «کم‌چرب» عرضه می‌شوند در واقع حاوی مقادیر زیادی قند هستند و مصرف‌کنندگان را ناخواسته در معرض خطرات ناشی از زیاده‌روی در مصرف قند و شکر قرار می‌دهند.

ایسنا : مطالعات نشان می‌دهد بسیاری از سس‌ سالادهای آماده به‌ویژه انواع خامه‌ای و میوه‌ای، مقدار قابل‌توجهی قند دارند.

امروزه همه می دانند که قند های افزودنی در بسیاری از غذاهای بسته بندی شده پنهان شده است.

این سس ها ممکن است خوش طعم باشند و اصلا مزه ی شیرینی ندهند— اما اکثر سس های پاستا در هر نصف فنجان حدود 6 تا 12 گرم قند دارند.