قد بلند یکی از مصداق های خوش تیپی برای مردان و خوش اندامی برای زنان به شمار می رود. فارغ از مسائل ژنتیکی و موروثی بودن این امر، عوامل محیطی و ورزش نیز در بلندی قد اشخاص نقش دارند و می توان با تمرینات مربوطه و صرف مواد غذایی خاص در روند طبیعی این پروسه دستکاری های جزئی اعمال کرد.