مصرف-گردو

یافته‌‌ها نشان ‌می‌دهد مصرف دو عدد گردو در روز (یا 3 قاشق چایخوری پودر گردو) ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 47 درصد کاهش ‌می‌دهد.

محققان دانشگاه ایلینوی مزایای پنهان گردو را در مبارزه با سرطان روده بزرگ کشف کردند.