چگونه با پرخوری مقابله کنیم؟ شکی نیست زمانی که پرخوری می‌کنید احتمال چاق شدنتان هم بیشتر است. شما زمانی دچار اضافه وزن می‌شوید که کالری‌های دریافتی تان بیشتر از کالری‌هایی باشد که می‌سوزانید. در این مطلب چند دلیل پرخوری و راه حل های مقابله با آن بیان شده است، با ما همراه باشید.
