ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

مواد-غذایی-غنی-از-لوتئین

لوتئین به عنوان یک آنتی‌اکسیدان در برخی مواد غذایی مثل سبزیجات برگدار و تیره‌رنگ مانند کلم برگ و کاهو با برگ‌های سبز تیره یافت می‌شود. لوتئین در زرده تخم‌مرغ و ذرت نیز یافت می‌شود.
پیشخوان