ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

نامناسب‌ترین

نامناسب‌ترین وضعیت خوابیدن کدام است؟

به گفته دکتر «هلن مسیر»، پزشک و متخصص طول عمر، خوابیدن به پهلو در پاکسازی «سیستم گلیمفاتیک» (glymphatic) نقش دارد. سیستم گلیمفاتیک سیستم پاکسازی مواد زائد در مغز است که هنگام خواب فعالیتش به اوج می‌رسد.
دوشنبه 12 خرداد 1404
پیشخوان