صفحه نخست
سبک زندگی
آشپزی
موفقیت
خانواده
گردشگری
سینما
فرهنگ
دین
سلامت
ورزش
سیاست
اقتصاد
جامعه
دانش و فناوری
خودرو
رپورتاژ
بازارهای مالی
Toggle navigation
منوی سایت
صفحه نخست
سبک زندگی
آشپزی
موفقیت
خانواده
گردشگری
سینما
فرهنگ
دین
سلامت
ورزش
سیاست
اقتصاد
جامعه
دانش و فناوری
خودرو
رپورتاژ
بازارهای مالی
خواندنی ها
برچسب :
نرمش-تعادل
آموزش نرمش تعادل برای سالمندان
این نرمش های تعادلی را افراد سالخورده ، می توانند در خانه برای بهبود سلامت و تحرک انجام دهند. اگر مدتی است که ورزش نکرده اید، نگران نباشد این نرمشهای تعادلی ملایم و برای انجام دادن آسان هستند.
«
1
»
پیشخوان
دلایل خالی شدن باتری خودرو در شرایط حاد و راه های مقابله
تمام خطاهای دستگاه کارتخوان سیار
راه‌اندازی کافه با آکادمی کافی پارس: چرا کیفیت آموزش باریستا اهمیت دارد؟
یکبار جراحی پتوز کردم ولی قرینه نشد و بدتر شدم، باید چکار کنم؟
از ایده تا اجرا: مسیر راه‌اندازی یک بیزنس موفق در ساوه
چگونه تشویق مؤثر می‌تواند مسیر موفقیت کودکان در مدرسه را هموار کند؟
چگونه ماشین را اسپرت کنیم؟
کلروفیل مایع از چی ساخته می شود؟
انتخاب لاستیک مناسب، کلید کاهش هزینه’های تعمیر خودرو!
آسان‌تر از همیشه، پرداخت‌های بین‌المللی خود را انجام دهید!
خرید کادو ولنتاین | از کجا کادو ولنتاین بخریم؟ + ۳۰ ایده کادو ولنتاین
تخصص در طراحی و اجرای ویترین طلا فروشی" هنرمانکن"
جدیدترین مدل های پرده اداری ۱۴۰۴
ماگ های ولنتاین: بهترین هدیه برای روز عشق شما
فنس پلاستیکی دور باغچه را از کجا بخریم؟
سرطان پستان: علل، علائم و راه‌های پیشگیری
مد مینی‌مالیستی: سادگی در عین شیک بودن
بهترین مرکز لیزر موهای زائد در نزدیک شهر اندیشه (فلکه اول فردیس کرج)
برترین ترندهای مانتو در سال ۲۰۲۵
چطوری از دبی خرید کنیم؟
آخرین اخبار
پربیننده ترین
خبرخوان
قرعه‌کشی پلی‌آف مرحله حذفی لیگ قهرمانان اروپا؛ دوباره رئال مادرید دوباره منچسترسیتی!
نتپک به دنبال ارتقای سینمای منطقه است
11 مرد کارتال برای بازی مقابل فولاد خوزستان
چهره جدید و شکسته حامد بهداد/ عکس
حملات تند علم الهدی علیه ظریف در نماز جمعه/ می‌خواهید با گورباچف‌بازی، نهضت را منحرف کنید؟/ خدا به بعضی‌ها عقل بدهد/ خدا خائن به ارزش‌ها را ذلیل کند
هشدار وزارت بهداشت به تهرانی‌ها؛ تا روز دوشنبه مراقب باشید
آیا والدین پس از مرگ هم می‌توانند عاق کنند؟
وزیر راه این خبر را تکذیب کرد/ صادق: پیگیر برقراری پرواز ایران - پاریس هستیم
اقامه نماز برای شهید محمد ضیف در ترکیه/عکس
81 پروژه عمرانی دهه فجر در سمنان افتتاح میشود
عنکبوت در مریخ!
عکس؛ آقای گل استقلال در کنار فرانچسکو توتی
سپاه پاسداران بیانیه صادر کرد+جزئیات
نظر مراجع تقلید درخصوص خوردن تربت امام حسین (ع)
ببینید ؛ اولین واکنش رسانه‌ای لیندا کیانی به دوقلودار شدنش
سازمان غذا و دارو اطلاعیه داد
عکس؛ لژیونر پرسپولیسی آماده شروع فصل جدید جی‌لیگ ژاپن
در ده ماهه امسال: کشف و جمع آوری 420 ماینر در سطح استان آذربایجان‌غربی
شمس آذر تهدید بزرگ صدرنشینی تیم کارترون
امدادرسانی فوری اورژانس پیش بیمارستانی کردستان در پی تصادف دو خودرو
شروع ویژه برنامه های دهه فجر در استان کرمان / کارمانیا در تدارک جشن های پیروزی انقلاب
کبک میزبان همایش اسلام هراسی و رسانه‌ها در کانادا
جدیدترین شیوه کلاهبرداری پیامکی؛ پلیس هشدار داد
سیب زمین های این استان روانه تهران شد
ببینید ؛ گلباران مسیر حرکت امام خمینی(ره) از فرودگاه مهرآباد تا بهشت زهرا
پیام جدید مسعود پزشکیان منتشر شد/ جریان اصیل مقاومت با هیچ سلاحی از بین نخواهد رفت
جدایی توافقی سرمربی استقلالی از نفت
دولت سیزدهم اتحادیه کسب و کارهای مجازی را از مسیر خارج کرد /اگر انتخابات به نتیجه نرسد، اتحادیه به سبک دولتی اداره خواهد شد
پدافندی که قاتل F-35 نامیده میشود
عکس؛ آرزوی موفقیت جواد نکونام برای سرمربی جدید تیم اسبقش
مهمترین بحران اقتصاد ایران عدم شفافیت است/ حریری: برای نتیجه گرفتن از خصوصی‌سازی بهتر است به الگوی چین رجوع کنیم
اهمیت دیدار با آیت‌الله سیستانی در کتاب پاپ
پس از آمریکا، کره‌جنوبی دیپ سیک را زیر ذره‌بین می‌برد
زلزله این شهر را به لرزه درآورد/ جزئیات
امام جمعه قم: راهپیمایی 22 بهمن همه پرسی سالانه است/ انتقاد دو امام جمعه از حامیان مذاکرات/ امام جمعه کرج: حامیان مذاکره قبلا کشور را دچار خسارت کردند
درویش: نمی‌توانیم بازیکن دیگری جذب کنیم/ یادتان رفته به علی دایی و کریم باقری توهین کردید؟
آخرین وضعیت ترافیکی محورهای شمالی کشور
عراقچی: تهران آماده ارائه کمک به غزه است
عضو مجلس خبرگان: نباید خیال کرد که مردم برای نان و معیشت انقلاب کردند/ در دوران طاغوت انتخابات نمادین بود و مردم نقشی در امور نداشتند
سردار از فردا در تمرین پرسپولیس
قالیباف و رصد اسراییل برای شکست دولت وفاق به دست تندروها
هوش مصنوعی دیپ‌سیک از تراشه‌های هواوی استفاده می‌کند
عکس ؛ سقوط ارزش عیدی کارگری؛ ارزش حداقل عیدی کارگران فقط 2.6 گرم طلا شد
همه چیز درخصوص جعبه سیاه رژیم پهلوی!
قالیباف: یارانه‌هایی که دولت به بخش‌های مختلف پرداخت می کند قابل‌سنجش نیست/ تعطیلی پایان هفته ها تا چه زمانی تعیین تکلیف میشود؟
مهدی تدینی: ربط دادن اصلاحات ارضی به انقلاب نامعقول است/ بهمنی قاجار: هیچ داده تاریخی نیاورده‌ای
این سه اسیر اسرائیلی فردا آزاد می‌شوند/عکس
ترکیب بیت کوین و طلای 24 عیار، خاص‌ترین آیفون 16 تاریخ را خلق کرده است
جزییات قتل سه زن؛ چوپان باهوش راز این جنایت را فاش کرد
ببینید ؛ مراسم چهارمین سالگرد درگذشت مهرداد میناوند
44 هزار میلیارد ریال اعتبار برای تکمیل طرح‌های نیمه تمام مازندران اختصاص یافت
وراث بخوانند/ نحوه انتقال سهام عدالت متوفیان بعد از سال 99 + شرایط
تهدید تازه ترامپ علیه بریکس: به تعرفه سلام و با آمریکا خداحافظی کنید!
جهانگیر کوثری با فروغ فرخزاد امشب به جشنواره می‌آیند
گوگل به‌طور ناخواسته مدل هوش مصنوعی پرچمدار بعدی خود را معرفی کرد
آکسیوس: اسرائیل به اوکراین موشک فرستاد
ببینید؛ ماجرای دوی ماراتن با بلیزر حامل امام چه بود؟
ابوترابی‌فرد: امروز جنگ اراده‌هاست؛ دشمنان شما اهل صبر هستند، شما مقابل آنها باید صابر باشید/ دولتمردان باید تغییرات اساسی در نقشه راه خود ایجاد کنند
ایران در بین قدرت‌های جهانی برای استفاده از انرژی هسته‌ای/ بازاری که به روس‌ها چراغ سبز می‌دهد
علت اصلی مرگ و میر نوزادان در سراسر جهان
تنها جنگنده تاپ گان جهان که فقط در ایران عملیاتی است
ببینید ؛ لحظه احساسی که اشک لیندا کیانی را در آورد
باز هم ماجرای انتقال جنجالی آب؛ این‌بار از دریای عمان به تهران!
سکوتِ سؤال برانگیز نمایندگانِ مستقل مجلس مقابل حملات به دولت پزشکیان/ راهنمای چپ می‌زنند، به راست می‌پیچند؟
ترامپ : مصر و اردن با درخواست میزبانی از مردم غزه موافقت خواهند کرد
وعده جولانی درباره تشکیل دولت فراگیر انتقالی در سوریه
حل بحران فرونشست زمین، در انتظار تصویب مجلس
دیپ سیک در ایتالیا مسدود شد
هشدار به تهرانی‌ها ؛ امروز تا می‌توانید از خانه خارج نشوید
وزیر خارجه آمریکا: پیشنهاد ترامپ برای خرید گرینلند شوخی نیست
کشف جعبه سیاه هواپیمای آمریکایی
قیمت سکه ، امروز 12 بهمن‌ماه 1403 / ربع سکه 33 میلیون تومان شد
مدیریت بحران اصفهان : 200 مدرسه در معرض خطر فرونشست هستند؛ 42 مدرسه تخلیه شده‌اند/ 100 درصد مساحت استان گرفتار خشکسالی است
هاشمی طبا : ترامپ دنبال سخت‌تر کردن شرایط برای ایران است ؛ پزشکیان قرار است درباره چه چیزی با آمریکا مذاکره کند؟
نیویورک تایمز : برج مراقبت هنگام سانحه هوایی کمبود نیرو داشت
پذیرش بدون آزمون دانشجوی دکتری در دانشگاه علم و صنعت
دادستان آذربایجان شرقی ، بازداشت تعدادی از کارکنان پالایشگاه تبریز را تایید کرد
انزواطلبی؛ شاخصه دولت دوم ترامپ
قالیباف: 12000 قانون داریم/ 8500 قانون منسوخ میشود و 3500 قانون باقی می‌ماند
سهمیه در دانشگاه پیش از انقلاب/ 8 نکته سعید حجاریان درباره دانشکده فنی
عضو مجلس خبرگان : برخی اعلام می‌کنند انقلاب کرده‌ایم که وضع اقتصادی ما درست شود؛ اینها تحریف است
یک اقتصاددان : همه عضو FATF شده‌اند جز ما و کره شمالی و میانمار/ 30 درصد پول نفت به جیب واسطه‌ها می‌رود
نماینده مجلس : اگر مذاکرات برای حفظ مصالح کشور لازم است چه اشکالی دارد مذاکره کنیم؟
ساخت بزرگترین نیروگاه خورشیدی جهان در همسایگی ایران
بحث مذاکره و روزی که توصیه به آن جُرم دانسته شد/ قدرشناسی فرصت به جای هیجانی‌سازی و مصداق‌یابی
وزیر راه : لغو پرواز تهران - پاریس ربطی به تحریم ایرلاین ها ندارد / پیگیر برقراری پرواز پاریس هستیم
اطلاعیه سازمان زندان های کرمانشاه درباره فرار چند زندانی
فایننشال تایمز : چین بزرگترین مرکز فرماندهی نظامی جهان را می‌سازد ؛ این مرکز 10 برابر بزرگتر از پنتاگون است
آمریکا: عضو ارشد القاعده در سوریه را کشتیم (+عکس)
ترامپ : نگفتم نظامیان آمریکایی را از سوریه خارج می‌کنم
در دیدار عارف با نخست‌وزیر قرقیزستان چه گذشت؟
دعایی که مخصوص رفع مشکلات و کدورت میان زن و شوهر است
ببینید ؛ مبارزه تکواندو نجم الدین شریعتی و سید رضا نریمانی روی آنتن با صدای گزارشگر معروف تکواندو
سالی 4 تا 18 سانتی‌متر فرونشست در این استان؛ 200 مدرسه در معرض خطرند، 42 مدرسه تخلیه شدند
عیدی کدام کارمندان و بازنشستگان 5 میلیون تومان است؟/ زمان واریز عیدی مشخص شد
تقویت عملکرد مغز با پرهیز از مصرف این مواد غذایی
نوید محمدزاده از این بازیگر حمایت کرد/ عکس
طلسم 735 روزه فولاد مقابل پرسپولیس
ببینید ؛ در جشنواره فیلم فجر 1403 چه خبر است؟
هتک حرمت به نمادهای دینی دانشجویان شیعه در دانشگاه گلاسکوی اسکاتلند
طلا سقف تاریخی قیمت را شکست/ قیمت جدید طلا امروز 12 بهمن 1403
پیش‌بینی ورود یک سرمای شدید به کشور از 9 روز دیگر؛ کدام استان‌ها درگیر سرما می‌شوند؟
خبر بد پزشکان به مهدی طارمی
جدیدترین دستاوردهای نیروی هوایی ارتش رونمایی خواهند شد/ دستاوردها چه مواردی هستند؟
بزرگترین نیروگاه خورشیدی جهان در همسایگی ایران ساخته شد/ عکس
شانزده فیلم فجر در سمنان اکران خواهد شد
ماجرای برخورد مشکوک بالگرد نظامی امریکا و هواپیمای مسافربری/آیا حمله تروریستی بود؟
افتتاح و آغاز عملیات اجرایی 60 پروژه آب و فاضلاب همزمان با دهه مبارک فجر در مازندران
اعتراض تازه روسیه به شایعه ترور پوتین/ نامه به کنگره و سازمان ملل ارسال شد
ببینید ؛ سخنان تاریخی امام خمینی(ره) در بدو ورود به ایران
راز علامه حسن زاده درخصوص بی حساب وارد بهشت شدن!
حذف یادگاری‌های احمدی‌نژاد از شهر تهران
این افراد زودتر به آلزایمر مبتلا می‌شوند
اجاره‌خانه در غرب تهران با 200 میلیون تومان + جدول قیمت
نماینده مجلس: اگر به نتیجه برسیم مذاکره برای حفظ مصالح لازم است چه اشکالی دارد؟/تندروها وقتی منافعشان با سخنان رهبری منافات دارد جور دیگری عمل می‌کنند
ببینید ؛ پیغام ویژه زلاتان به سردار دورسون مهاجم جدید پرسپولیس
عکس؛ واکنش کاپیتان سابق پرسپولیس به حرف‌های علی دبیر درباره علی دایی
تغییر شمایل جومونگ پس از سال‌ها/ عکس
آیفون با اینترنت استارلینک پرواز تاریخی جت بوم XB-1 را ضبط کرد
ببینید ؛ اولین تصاویر از محل قتل سلوان مومیکا عامل هتک حرمت به قرآن
۵ دلیل که باید برای سگ و گربه خود غذای خشک مونلو خریداری کنید
کوثری، مخالف وزیر پیشنهادی جهاد کشاورزی:آقای نوری شما با رای نمایندگان انتخاب می‌شوید اما یادآوری می‌کنم مسئولیت وزارت ساده نیست تا دچار مشکل چای دبش نشوید (فیلم)
راهنمای خرید طلا به عنوان سرمایه گذاری
مزایا و معایب جدول سنگی
در محضر خداوند
لیزیک یا فمتولیزیک؟
مرگ و حیات
منقذ بن مره عبدى
تانک پرنده (+عکس)
زینب کبری(س)
پیام های عاشورا
گریه دگر دوستى
ساخت صندلی گیمینگ با استفاده از پروفیل های آلومینیومی
بهترین تورهای نوروزی خارجی (ترابزون و وان) با ارزان ترین قیمت
۷ روش انتخاب کلینیک تزریق بوتاکس معتبر
وال استریت ژورنال: ایران چهار دولت اردن، امارات، عربستان و قطر را تهدید کرده است
معرفی بهترین مراکز دندانپزشکی اقساطی در استان‌های ایران بدون سود و بهره
خلق تجربه‌ای ماندگار و بی‌نظیر در مراسم دفاع پایان‌نامه با پک پذیرایی لاکچری
مهران مدیری: بعد از مراسم خاکسپاری خسرو شکیبایی دیگه توی هیچ مراسمی شرکت نکرده و نخواهم کرد؛ مردم با گاز پیک‌نیکی و مایه کتلت آمده بودن انگار تفریح بود (فیلم)
عوامل موثر بر قیمت سیستم‌های تصفیه آب صنعتی و اسمز معکوس صنعتی
نحوه اکسیژن رسانی به استخر ماهی
توسعه خدمات درمانی در پرند؛ چشم‌اندازی روشن یا مبهم؟
آیت الله جوادی آملی در دیدار فرمانده بسیج: اگر راه کسی را نبندیم، همه به ما احترام می گذارند
رویداد "نود سالگی شهرداری تنکابن " الگویی برای مردمی سازی فعالیت ها است.
پژمان جمشیدی: یک روز رفتم پیش خانم فائزه هاشمی رفسنجانی
تصویری از یزید در ۷۵ سالگی+ عکس
روش‌های تولید ورق فیبر نخدار: از الیاف تا محصول نهایی
چهره بیمار جمشید هاشم‌پور در کنار اکبر عبدی + عکس
چهره متفاوت یکتا ناصر بعد از مدت‌ها سکوت
عکس جدید زوج محبوب سینمای ایران جلب توجه کرد
الناز شاکردوست در نقش تهمینه در نمایش رستم و سهراب +عکس
وال استریت ژورنال: ایران چهار دولت اردن، امارات، عربستان و قطر را تهدید کرده
خونه ۶۰ متریم رو چطوری بزرگ تر نشون بدم؟
نکات کلیدی خرید پرینتر لیزری (۷ نکته مهم)
ارزش گمرکی گوشی‌های آیفون مسافری رسما اعلام شد + جدول
ببینید ؛ نمایش تصویری از قابلیت‌های جنگنده لاکهید مارتین F-۳۵B
ببینید ؛ خاطره تلخ الیکا عبدالرزاقی از دو سال اول ازدواجش
ببینید ؛ بارش شدید تگرگ در پرند تهران
ببینید ؛ لحظات اعدام علی سلامت متجاوز به ۲۰۰ زن
همه چیز درباره سفر به استانبول(زمان سفر،مخارج،راهنمای حمل و نقل)
سجاده فرش کاشان ترکیبی از هنر و مذهب برای مساجد
چگونه هوشمندسازی به افزایش ارزش املاک کمک می‌کند؟
تفاوت ماشین ظرفشویی بوش آلمان و ترکیه
معرفی افزونه YOAST SEO برای سئو سایت وردپرسی؟
قاصدک، پلی به دنیای متنوع پیام‌رسان‌ها
چگونه رمز ثنا را بازیابی کنیم
اصول دکوراسیون داخلی با مبل و سرویس خواب
خرید و چاپ پوشه طلقی دکمه دار ۱۰۰ عددی ارسال ۲ ساعته
کت شلوار با پیراهن مشکی: سخنان دیود بکهام و جرج کلونی در مورد این استایل!
بیوگاز: سوختی پاک برای آینده‌ای پایدار
اسنپ ۱۰ ساله شد
حضور پر رنگ باشگاه کراسیفت روباکس در مسابقات استانبول
ابتکاری ساده برای جلوگیری از لغو سلیقه‌ای کنسرت‌ها
ارسال ۶۴۰ اثر هنری از عکاسان ایرانی در بخش مسابقه نمایشگاه چین
برزیلی‌ها دو گواردیولا را خط کشیدند
ترامپ: یک عاشق اسراییل را سفیر آمریکا در تل آویو می‌کنم
جنیفر لوپز هنوز هم به بن افلک وابسته است؟
روش‌های ساده شارژ سریع موبایل
فرار ۴ ساله از ترامپ با کشتی تفریحی/ عکس
شماره شما چند میلیون است؟
شکست نماینده ایران مقابل مدعی قهرمانی
ساک ورزشی یک نماینده شکار دوربین ها شد/ گعده نمایندگان در جایگاه هیأت رئیسه/ حواشی صحن علنی مجلس
و سرانجام اسکله‌ی بزرگ بندر فاو
عذرخواهی وزیر نیرو از مردم بابت قطعی برق
مسیح مهاجری : حجاب یک حکم شرعی و قانونی است اما
ولادیمیر پوتین سوار چه خودرویی میشود؟ / هیولایی که به تهران هم آمد
موشک های سپاه به پایگاه‌های نظامی آمریکا و اسرائیل می رسد /ماجرای خودداری سوریه از دادن موشک به ایران
امام جمعه قم : امیدواریم دولت چهاردهم که با همراهی مجلس دوازدهم به همه وزرای پیشنهادی رای اعتماد داد همان راه رئیسی را به طور جهادی و با جدیت ادامه دهد
برترین ترندهای مانتو در سال ۲۰۲۵
سوسک کریسمس هم وجود دارد، آیا می دانستید؟! (عکس)
گلچین بهترین متن ها درباره جنوب ایران
خرید گرامافون رومیزی والتر
همه چیز درباره چاپ کاتالوگ
مراحل ثبت تغییرات شرکت
بهترین سالن های زیبایی، تالارها و مزون های مشهد در سایت آذینفو
مد مینی‌مالیستی: سادگی در عین شیک بودن
۴۰ مدل سارافون مجلسی ترند سال ۲۰۲۵ برای افراد شیک پوش
حذف یارانه این ۳ دهک پس از وسع سنجی در سال آینده حتمی است
محسن رضایی : اگر یک بار دیگر برای ایران سنگ‌اندازی کنید، قاطع‌تر از گذشته دهانتان را خورد خواهیم کرد
مسئله بزهکاری نوجوانان سیاه‌نمایی نیست، واقعیت جامعه است/ وظیفه سینما فقط تفریح و سرگرمی نیست باید هشدار هم بدهد
امام جمعه تهران : بی‌ثباتی اقتصاد کلان اجازه سرمایه‌گذاری بلند مدت را نداده / نقشه راه دولتمردان باید تغییر کند
السودانی از بازداشت عاملان شهادت شهید صدر و شهدای خاندان الحکیم خبر داد
حمله اسرائیل به مواضع حزب الله در دره بقاع دو ماه پس از آتش‌بس در لبنان
۲۶۱ میلیارد دلار؛ صادرات ترکیه در سال ۲۰۲۴
از شهید بروجردی تا دولت پزشکیان/ مردم می‌خواهند زندگی کنند
بازگشایی گذرگاه مرزی غزه و مصر (رفح) با حضور افسران تشکیلات خودگردان
قرعه‌کشی پلی‌آف مرحله حذفی لیگ قهرمانان اروپا؛ دوباره رئال مادرید دوباره منچسترسیتی!
نتپک به دنبال ارتقای سینمای منطقه است
۱۱ مرد کارتال برای بازی مقابل فولاد خوزستان
چهره جدید و شکسته حامد بهداد/ عکس
حملات تند علم الهدی علیه ظریف در نماز جمعه/ می‌خواهید با گورباچف‌بازی، نهضت را منحرف کنید؟/ خدا به بعضی‌ها عقل بدهد/ خدا خائن به ارزش‌ها را ذلیل کند
هشدار وزارت بهداشت به تهرانی‌ها؛ تا روز دوشنبه مراقب باشید
آیا والدین پس از مرگ هم می‌توانند عاق کنند؟
وزیر راه این خبر را تکذیب کرد/ صادق: پیگیر برقراری پرواز ایران - پاریس هستیم
اقامه نماز برای شهید محمد ضیف در ترکیه/عکس
۸۱ پروژه عمرانی دهه فجر در سمنان افتتاح میشود
عنکبوت در مریخ!
عکس؛ آقای گل استقلال در کنار فرانچسکو توتی
سپاه پاسداران بیانیه صادر کرد+جزئیات
نظر مراجع تقلید درخصوص خوردن تربت امام حسین (ع)
ببینید ؛ اولین واکنش رسانه‌ای لیندا کیانی به دوقلودار شدنش
سازمان غذا و دارو اطلاعیه داد
عکس؛ لژیونر پرسپولیسی آماده شروع فصل جدید جی‌لیگ ژاپن
در ده ماهه امسال: کشف و جمع آوری ۴۲۰ ماینر در سطح استان آذربایجان‌غربی
شمس آذر تهدید بزرگ صدرنشینی تیم کارترون
امدادرسانی فوری اورژانس پیش بیمارستانی کردستان در پی تصادف دو خودرو
شروع ویژه برنامه های دهه فجر در استان کرمان / کارمانیا در تدارک جشن های پیروزی انقلاب
کبک میزبان همایش اسلام هراسی و رسانه‌ها در کانادا
جدیدترین شیوه کلاهبرداری پیامکی؛ پلیس هشدار داد
سیب زمین های این استان روانه تهران شد
ببینید ؛ گلباران مسیر حرکت امام خمینی(ره) از فرودگاه مهرآباد تا بهشت زهرا
پیام جدید مسعود پزشکیان منتشر شد/ جریان اصیل مقاومت با هیچ سلاحی از بین نخواهد رفت
جدایی توافقی سرمربی استقلالی از نفت
دولت سیزدهم اتحادیه کسب و کارهای مجازی را از مسیر خارج کرد /اگر انتخابات به نتیجه نرسد، اتحادیه به سبک دولتی اداره خواهد شد
پدافندی که قاتل F-۳۵ نامیده میشود
عکس؛ آرزوی موفقیت جواد نکونام برای سرمربی جدید تیم اسبقش
مهمترین بحران اقتصاد ایران عدم شفافیت است/ حریری: برای نتیجه گرفتن از خصوصی‌سازی بهتر است به الگوی چین رجوع کنیم
اهمیت دیدار با آیت‌الله سیستانی در کتاب پاپ
پس از آمریکا، کره‌جنوبی دیپ سیک را زیر ذره‌بین می‌برد
زلزله این شهر را به لرزه درآورد/ جزئیات
امام جمعه قم: راهپیمایی ۲۲ بهمن همه پرسی سالانه است/ انتقاد دو امام جمعه از حامیان مذاکرات/ امام جمعه کرج: حامیان مذاکره قبلا کشور را دچار خسارت کردند
درویش: نمی‌توانیم بازیکن دیگری جذب کنیم/ یادتان رفته به علی دایی و کریم باقری توهین کردید؟
آخرین وضعیت ترافیکی محورهای شمالی کشور
عراقچی: تهران آماده ارائه کمک به غزه است
عضو مجلس خبرگان: نباید خیال کرد که مردم برای نان و معیشت انقلاب کردند/ در دوران طاغوت انتخابات نمادین بود و مردم نقشی در امور نداشتند
سردار از فردا در تمرین پرسپولیس
قالیباف و رصد اسراییل برای شکست دولت وفاق به دست تندروها
هوش مصنوعی دیپ‌سیک از تراشه‌های هواوی استفاده می‌کند
عکس ؛ سقوط ارزش عیدی کارگری؛ ارزش حداقل عیدی کارگران فقط ۲.۶ گرم طلا شد
همه چیز درخصوص جعبه سیاه رژیم پهلوی!
قالیباف: یارانه‌هایی که دولت به بخش‌های مختلف پرداخت می کند قابل‌سنجش نیست/ تعطیلی پایان هفته ها تا چه زمانی تعیین تکلیف میشود؟
مهدی تدینی: ربط دادن اصلاحات ارضی به انقلاب نامعقول است/ بهمنی قاجار: هیچ داده تاریخی نیاورده‌ای
این سه اسیر اسرائیلی فردا آزاد می‌شوند/عکس
ترکیب بیت کوین و طلای ۲۴ عیار، خاص‌ترین آیفون ۱۶ تاریخ را خلق کرده است
جزییات قتل سه زن؛ چوپان باهوش راز این جنایت را فاش کرد
ببینید ؛ مراسم چهارمین سالگرد درگذشت مهرداد میناوند
۴۴ هزار میلیارد ریال اعتبار برای تکمیل طرح‌های نیمه تمام مازندران اختصاص یافت
وراث بخوانند/ نحوه انتقال سهام عدالت متوفیان بعد از سال ۹۹ + شرایط
تهدید تازه ترامپ علیه بریکس: به تعرفه سلام و با آمریکا خداحافظی کنید!
جهانگیر کوثری با فروغ فرخزاد امشب به جشنواره می‌آیند
گوگل به‌طور ناخواسته مدل هوش مصنوعی پرچمدار بعدی خود را معرفی کرد
آکسیوس: اسرائیل به اوکراین موشک فرستاد
ببینید؛ ماجرای دوی ماراتن با بلیزر حامل امام چه بود؟
ابوترابی‌فرد: امروز جنگ اراده‌هاست؛ دشمنان شما اهل صبر هستند، شما مقابل آنها باید صابر باشید/ دولتمردان باید تغییرات اساسی در نقشه راه خود ایجاد کنند
ایران در بین قدرت‌های جهانی برای استفاده از انرژی هسته‌ای/ بازاری که به روس‌ها چراغ سبز می‌دهد
علت اصلی مرگ و میر نوزادان در سراسر جهان
تنها جنگنده تاپ گان جهان که فقط در ایران عملیاتی است
ببینید ؛ لحظه احساسی که اشک لیندا کیانی را در آورد
باز هم ماجرای انتقال جنجالی آب؛ این‌بار از دریای عمان به تهران!
سکوتِ سؤال برانگیز نمایندگانِ مستقل مجلس مقابل حملات به دولت پزشکیان/ راهنمای چپ می‌زنند، به راست می‌پیچند؟
ترامپ : مصر و اردن با درخواست میزبانی از مردم غزه موافقت خواهند کرد
وعده جولانی درباره تشکیل دولت فراگیر انتقالی در سوریه
حل بحران فرونشست زمین، در انتظار تصویب مجلس
دیپ سیک در ایتالیا مسدود شد
هشدار به تهرانی‌ها ؛ امروز تا می‌توانید از خانه خارج نشوید
وزیر خارجه آمریکا: پیشنهاد ترامپ برای خرید گرینلند شوخی نیست
کشف جعبه سیاه هواپیمای آمریکایی
قیمت سکه ، امروز ۱۲ بهمن‌ماه ۱۴۰۳ / ربع سکه ۳۳ میلیون تومان شد
