ویتامین-B5

ویتامین B5 یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که تاکنون تاثیر آن بر سلامت پوست کمتر مورد بحث قرار گرفته است که در این مطلب به تاثیر این ویتامین بر روی سلامت و زیبایی پوست اشاره می کنیم

مطالعات نشان می‌دهند که این ویتامین کارهای بسیار مهمی در بدن انجام می‌دهد، مثل تبدیل مواد مغذی از غذا به انرژی، تنظیم قند خون، کاهش کلسترول بد خون، کاهش فشار خون، پیشگیری از آسیب‌های عصبی و دردها و البته پیشگیری از نارسایی قلبی.

ویتامین B5، اسید پانتوتنیک و پانوتنات نیز نامیده می شود، که برای داشتن زندگی سالم حیاتی است. B5 مانند همه ی ویتامینهای B به بدن کمک میکند تا غذا را به انرژی تبدیل کند

ویتامین B5 - کلسیم، اسید پانتوتنیک نام تجاری: Pantenil گروه دارویی: اسید پانتوتنیک گروه درمانی: ویتامین ها (BS) شکل دارویی: قرص 100 میلی گرمی مصرف در حاملگی: گروه C موارد مصرف: کمبود ویتامین B5 و پیشگیری از کمبود آن میزان مصرف: روزانه 5 تا 10 میلی گرم از راه خوراکی ...