ویتامینA

ویتامین A یک ماده مغذی مهم است که نقش مهمی در بهبود بینایی، تقویت سیستم ایمنی، عملکرد مناسب قلب، ریه‌ها و کلیه‌ها ایفا می‌کند.

مصرف زیاد ویتامین A می‌تواند مسمومیت را در پی داشته باشد و عوارض ویتامین آ در این حالت می‌تواند حتی تهدید کننده زندگی باشد.

هویج منبع خوبی از فیبر محلول است که می‌تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند. هم چنین، هویج سرشار از بتاکاروتن، آنتی اکسیدان و ویتامین «آ» است که می‌تواند از شما در برابر بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی محافظت کند.

مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آبادان با بیان اینکه بسیاری از مردم در مورد خوردن جگر نگرانی دارند و نمی‌دانند که آیا این غذا سالم است یا خیر، گفت: هیچکدام از انواع جگر ویژگی‌های خاص بهتری نسبت به دیگری ارائه نمی‌دهند با این حال، جگر گوسفند کمی مغذی‌تر است و چربی بیشتری نیز دارد.

جراح و متخصص زنان با اشاره به اینکه کمبود ویتامین A ،C و اسید فولیک زنان را در معرض خطر ابتلا به انواعی از سرطان قرار می‌دهد، گفت: تشخیص به موقع سرطان، موفقیت 100 درصدی در درمان را می‌تواند به همراه داشته باشد

نام تجاری: Solatene گروه دارویی: پرو ویتامین A گروه درمانی: محافظت پوست شکل دارویی: کپسول مصرف در حاملگی: گروه C موارد مصرف: کمبود ویتامین A، مهار واکنش های ناشی از حساسیت به نور میزان مصرف: 6 تا 15 گرم بتاکاروتن یا 10 تا 25 نوار واحد ویتامین A موارد منع مصرف: حساسیت شدید عوارض جانبی مهم: تغییر رنگ ...