پالت های رنگی: بیدارشدن در یک هوای آفتابی و دلپذیر در اتاقی به همان اندازه آفتابی و دلپذیر (ترجیحا در سفر) شاید یکی از بهترین حالتهای شروع یک روز باشد. رنگهای موجود در محیط اطراف ما تاثیر زیادی بر حالتهای روحی ما میگذارند، و سایههای قرمز، نارنجی، و زرد حسی از شادی و انرژی را در ما ایجاد میکنند.