ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

پس-از-ترک-سیگار

روزهای اولیه پس از ترک سیگار را چگونه بگذرانیم؟

هنگام اشتیاق به سیگار کشیدن، به جایی بروید که امکان استعمال دخانیات نداشته باشید، به طورمثال سینما، کتابخانه و یا یک فروشگاه. محیط مناسبی که حواس شما را پرت کند و هوای سیگار کشیدن را از شما دور کند.
چهارشنبه 8 شهریور 1396
پیشخوان