پیشگیری-از-ابتلا-به-بیماری‌ها

بیماری‌های قلبی، عامل یک سوم مرگ و میرهای جهان است؛ از سوی دیگر، یکی از ساده‌ترین راه‌های پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها و سکته‌های قلبی، رعایت الگوی غذایی سالم و درست است.