چربی-کبد

این پژوهش که به‌تازگی در مجله آمریکایی بیماری‌های دستگاه گوارش (Gastroenterology) منتشر شد، 14 مطالعه قبلی را ارزیابی و چنین نتیجه‌گیری کرد که این برنامه ورزش هفتگی می‌تواند به کاهش معنی‌دار چربی کبد در بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی (ان‌ای‌اف‌ال‌دی/NAFLD) منجر شود.

آب لیمو برای کاهش وزن مفید است، زیرا سبب بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش می‌شود و کبد را نیز پاکسازی می‌کند.

یکی از مهمترین علل بروز بیماری کبد چرب، بیماری دیابت یا بیماری افزایش غیرطبیعی قند خون است. دیابت یا بیماری قند یکی از بیماری های شایع در جهان محسوب می شود.

افزایش چربی های خون می توانند منجر به ابتلا به کبد چرب شوند. اختلالات چربی اغلب در افراد چاق و با سابقه بیماری دیابت در خانواده همراه است ولی در برخی افراد لاغر نیز به دلیل سابقه خانوادگی دیده می شوند

نام : مقطر پاکسازی کبد شلیور

از آنجا که این بیماری سیر پیش رونده دارد می تواند در مراحل اولیه بدون علامت باشد تا زمانی که تاثیرات منفی بر عملکرد کبد ایجاد نماید

در این بخش به مهمترین نکات در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب می پردازیم و در انتها ویژگیهای یک رژیم غذایی مطلوب را بررسی می کنیم .

غذاهای مفید برای کبدبه دو گروه عمده تقسیم می شوند: 1 – مواد غذایی که فرآیند سم زدایی و تصفیه کبد را افزایش می دهند. 2 – مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان که در طی فرآیند سم زدایی از کبد محافظت می کنند.

1٫ امروزه زنان مدام در حال رژیم گرفتن و لاغر شدن هستند و این مسئله صدمات جدی به آنان وارد می کند. هر فرد مزاج مخصوص به خود را دارد و همه نباید لاغر باشند چرا که افرادی که دارای مزاج های تر هستند ذاتا نسبت به افراد دیگر چاق ترند