ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

چربی‌های-ترانس

5 ماده غذایی که شما را افسرده می‌کنند

2. شکر با توجه به تحقیقاتی که در مورد کربوهیدرات‌های فرآوری شده صورت گرفته، تأثیر شکر بر روی روحیه مشخص است. شکر باعث افسردگی می‌شود. رژیم غذایی سرشار از شکر می‌تواند میزان التهابات در بدن و مغز را افزایش دهد.
سه شنبه 21 آذر 1396
پیشخوان