تصور کنید شما جلسه مهمی دارید، اما سردرد امانتان را بریده و تمرکز را از شما گرفته است. یا این که بدون دلیل ناگهان احساس ناراحتی و افسردگی می‌کنید. در این حالت چه می‌کنید؟ بهترین راه‌حل آن است که به به دنبال راه‌حل‌های آسان و سریع باشید. در ادامه ما ترفند‌های ساده‌ای را برایتان آورده‌ایم که خیلی راحت می‌توانید از شر مشکلات جسمیتان خلاص شوید.