کسرول-تخم‌مرغ-و-چدار

این غذا پنیر و تخم‌مرغ دارد. به این مفهوم که  سرشار از پروتئین و کلسیم است و به واسطه کیکی که داخل آن است، بسیار سیر کننده به شمار می‌رود.