ظاهراً روشن بودن گوشی، لپ تاپ و تبلت به صورت مداوم دیگر چیز عجیبی نیست. متخصصان هرگونه وابستگی و عادت بیش از حد را اعتیاد می نامند. اعتیاد به گوشی نیز می تواند روی سلامت روانی ما تأثیرات مخربی داشته باشد. جفری روزمن (Jeffrey Rossman) دکترای مدیریت خانواده از دانشگاه ماساچوست بر این باور است: