افراد زیادی به دنبال روش موثری برای رفع عرق زیر بغل هستند. برای درمان این عارضه روش های خانگی و پزشکی مختلفی وجود دارد. در این مطلب قصد داریم به چندین راهکار خانگی درمان بوی عرق زیر بغل اشاره می شود.
12 راه‌حل خانگی برای خلاص شدن از عرق زیر بغل
درمان عرق زیر بغل یکی از موضوعات مهمی است که افراد بسیاری به دنبال آن هستند. برای درمان این عارضه روش های مختلف خانگی و پزشکی وجود دارد. در این مطلب قصد داریم به راهکارهای خانگی برای رفع عرق زیر بغل اشاره نماییم. همچنین می توانید برای روش کاهش عرق صورت و درمان عرق کف دست از این مطالب نیز بازدید نمایید.
البته باید اشاره کرد شاید روش های خانگی درمان قطعی نباشند ولی می توان اطمینان داشت که عارضه خاصی به همراه ندارند و می توان با خیال راحت از آن ها بهره برد. برخی مواد طبیعی می توانند روی عملکرد غدد تعریق اثرات مثبت بگذارند.
اگرچه درمان های خانگی قطعی نیستند ولی می توانند میزان تعریق و بوی نامطبوع عرق زیر بغل را کاهش دهند. از مهم ترین راهکارهای خانگی درمان عرق زیر بغل عبارت است از:
استفاده از نشاسته ذرت و جوش شیرین
نشاسته ذرت و جوش شیرین به صورت طبیعی جذب کننده آب هستند. جوش شیرین قلیایی بوده و با اسیدهای طرفدار باکتری مقابله می کند و به عنوان خوشبو کننده طبیعی عمل می کند. از این رو اکثر خوشبو کننده های زیر بغل حاوی جوش شیرین هستند.
برای استفاده اطمینان یابید که زیر بغل شما خشک باشد. هر شب مخلوطی از نشاسته ذرت و جوش شیرین را مستقیما به بخش مدنظر بزنید. بعد از نیم ساعت آن را با آب بشویید. دقت کنید که اگر این ترکیب مدت زیادی روی پوست باشد عوارض جانبی بدی به دنبال دارد.
استفاده از روغن نارگیل
اگر به دنبال روشی برای کاهش تعریق زیر بغل هستید روغن نارگیل هم معجزه می کند. خواص ضد میکروبی این محصول مانع از بروز آلودگی ها می شود. جهت تاثیرگذاری بیشتر کمی کافور را با روغن نارگیل مخلوط و خمیر خاص را بعد از هر بار استحمام زیر بغل قرار داده و صبر کنید یک ساعتی بماند تا جذب پوست شود.
استفاده از فندق جادوگر
فندق جادوگر نیز می تواند در کاهش بوی بد و تعریق زیر بغل کمک کننده باشد. این گیاه دارویی به عنوان قابض و ضد تعریق عمل می کند. برای جلوگیری از تعریق ، پوست را خشک و منافذ پوستی را می بندد. می توانید فندق جادوگر مایع را با پنبه ای آغشته و در زیر بغل قرار دهید. ضمنا می توان به میزان مساوی آب و پودر پوست فندق را با هم ترکیب و خمیر را در ناحیه مدنظر قرار دهید و بعد از یک ساعت بشویید.
سرکه سیب هم کمک کننده است.
سرکه به ویژه سرکه سیب فواید سلامتی زیادی به همراه دارد. این ماده سبب تنظیم قند خون، دفع سموم، تسکین دل درد و رفلاکس معده می شود. سرکه وقتی مستقیما روی پوست قرار گیرد به عنوان قابض برای حذف باکتری و مسدود شدن منافذ پوست عمل می کند.
اگر زیاد تعریق دارید نوشیدن معجون سرکه یا استفاده مستقیم روی محل تعریق به کاهش عرق کمک می کند. ترکیبی از دو قاشق چای خوری سرکه و یک قاشق چای خوری سرکه سیب را مورد استفاده قرار دهید.
از سیب زمینی استفاده کنید.
مصرف زیاد سدیم سبب می شود بدن آب زیادی حفظ کند. در حالی که مواد غذایی غنی از پتاسیم مثل سیب زمینی و کلم بروکلی این روند را معکوس می سازند و کمک کرده آب از بدن خارج شود. سیب زمینی آب اضافه را جذب می کند و به کاهش تعریق کمک می کند.
از این رو هر روز چند برش سیب زمینی را روی پوست زیر بغل قرار دهید تا اثرات کاهش تعریق را مشاهده کنید.
از گلاب استفاده کنید.
گلاب یکی از پاک کننده ها و خوشبو کننده های طبیعی است که برای شفاف شدن پوست هم مورد استفاده قرار می گیرد. رایحه مطبوع گلاب حس شادابی به دنبال دارد و می توان آن را برای کاهش تعریق زیر بغل هم استفاده کرد. بعد از هر بار استحمام کمی گلاب روی دستمال ریخته و زیر بغل قرار دهید.
استفاده از آب گوجه فرنگی
آب گوجه فرنگی سبب کاهش منافذ پوستی شده و می تواند عرق مزمن را هم کمتر نماید. داشتن یک رژیم غذایی سرشار از گوجه فرنگی یا نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی در روز کمک می کند تعریق بیش از حد کنترل شود. اگر به مصرف گوجه فرنگی تمایل ندارید سعی کنید آب گوجه فرنگی را زیر بغل بمالید و بعد از ده دقیقه آن را بشویید.
استفاده از نمک دریا
نمک نیز جاذب عرق است و با مسدود کردن منافذ پوست سبب کاهش تعریق می شود. سعی کنید بلورهای نمک دریا را روی نواحی عرق کرده بزنید. حتی می توانید بخش های مساوی نمک و آب آهک را با هم مخلوط کرده و یک اسکراب درست کنید. بعد آن را روی محل تعریق قرار دهید و بعد از دقایقی آن را بشویید.
استفاده از پودر چوب صندل سفید
پودر صندل سفید هم از قابض های طبیعی است. یک قاشق غذاخوری پودر چوب صندل سفید را با مقداری گلاب و آب لیمو ترکیب تا یک خمیر معجزه گر داشته باشید. سپس پوست را کاملا بشویید و خشک کنید. بعد خمیر را روی پوست بزنید. بعد از نیم ساعت پوست را با آب گرم شستشو دهید.
از برگ چای استفاده کنید.
نوشیدن چای سبز که دارای منیزیم و ویتامین ب است غدد تعریق را منقبض کرده و به کاهش تعریق کمک می کند. چای سیاه نیز خواص قابض داشته و می تواند عرق را کاهش دهید. بعد از دم کردن چای آن را با حوله یا کیسه چای زیر بغل بمالید.
از لیمو استفاده کنید.
ترکیبات اسیدی موجود در لیمو به عنوان گزینه مناسب برای کاهش تعریق عمل می کنند. نیمی از لیمو را روی زیر بغل بمالید یا مقداری آب لیمو را با جوش شیرین ترکیب کرده و با پنبه به زیر بغل بمالید. بعد از نیم ساعت آن را شستشو دهید.
استفاده از روغن درخت چای
روغن درخت چای هم به عنوان قابض برای مقابله با باکتری های تولید کننده عرق عمل می کند. به این ترتیب یک پنبه را به روغن درخت چای آغشته کرده و روزانه آن را زیر بغل بمالید. اثرات آن بعد از چند روز قابل مشاهده است.
