انجام-کار-خانه

انجام کارهای خانه، حکم نوعی ورزش دارد؛ چراکه فرد وادار به تحرک فیزیکی می‌شود. در واقع، ساده‌ترین کارهایی که به نظر ما چندان هم مفید هم نیستند می‌توانند نقش به سزایی در افزایش طول عمر ما ایفا کنند.