بادام

یک متخصص طب سنتی گفت: از ترکیبات توصیه شده برای حفظ سلامت مغز در طب ایرانی مصرف قاووت تهیه شده از پودر بادام و پودر نبات است؛ این ترکیب به بهبود خواب, رفع مشکلات روحی و افسردگی کمک می‌کند

ادام سرشار از آنتی‌اکسیدان است و باعث می‌شود که مدت زمان طولانی‌تری احساس سیر بودن داشته باشید و به کاهش وزنتان کمک می‌کند. همچنین برای پوست بسیار مفید است.

خوراک مرغ و بادام هندی، خوراکی اسپایسی و پر ادویه است که طعم و مزه‌ای بی‌نظیر دارد و روشی جدید برای طبخ مرغ محسوب می‌شود. ترکیب ادویه‌های مختلف و مزه‌های ترش، شور و شیرین کنار هم، رمز مزه لذیذ و منحصر به فرد این خوراک است.

خورشت خلال یکی از خورشت‌های خوشمزه و اصیل کرمانشاهی است که عطر و طعم بی‌نظیر دارد و بسیار خوشمزه است. شما می‌توانید روش تهیه آن را در مطلب زیر بخوانید.

کیک اسفنجی با ترکیب وانیل و بادام، طعم و مزه‌ای بی‌نظیر دارد و همراه با چای و قهوه عصرانه‌ای دلچسب و لذیذ محسوب می‌شود.

اغلب بیماران دیابتی و ام اسی از ضعف عمومی شکایت می‌کنند و میان وعده‌های سالم و مغذی مثل توپ بادام و خرمایی که ما آموزش می‌دهیم سالم‌ترین انتخاب برای آنهاست. این میان وعده همچنین برای کسانی که رژیم لاغری دارند نیز انتخاب خوب است.

یک حقیقت تلخ وجود دارد که داشتن شکم صاف فقط با نخوردن و گرسنگی کشیدن به دست نمی‌آید، حتی این کار ممکن است که نتیجه معکوس نیز دهد

شیر بادام همراه با عسل و دارچین، یک نوشیدنی خوشمزه و سرشار از انرژی و ویتامین  است؛ که برای صبحانه یا میان‌وعده کودکان و بزرگسالان انتخابی عالی محسوب می‌شود.

شیرینی بادامی، یکی از شیرینی‌های خوشمزه و سبک به شمار می‌آید که در عید نوروز بسیار پرطرفدار و محبوب است؛ شما می‌توانید روش تهیه این شیرینی لذیذ را در مطلب زیر بخوانید.

بادام عسلی یکی از تنقلات رایج برای پذیرایی در عید نوروز است؛ شما می‌توانید با استفاده از دستورپخت زیر این بادام عسلی خانگی در منزل تهیه و از مهمانان خود پذیرایی کنید.