توت فرنگی

شروع فصل بهار با نوعی از بی‌حالی، افت انرژی و خستگی همراه است، اما جای نگرانی نیست زیرا طبیعت در این روزها بسیار سخاوتمند است و کافی است با مصرف خوراکی‌های بی‌نظیر این فصل از نشاط و شادابی برخوردار شوید.

این دسر جز فینگرفودهای آسان و سریع است که در جشن ها و تولد ها برای تعداد زیاد مناسب می باشد. همچین میتواند به عنوان یک عصرانه خوشمزه برای کودکان استفاده شود.

غنی از ویتامین ث، فولات و ویتامین ب. برای رشد سالم سلول‌های جدید است. توت فرنگی 91 درصد آب، زغال اخته 85 درصد آب و تمشک نیز 85 درصد آب در هر فنجان دارد.

برای تهیه این نان باید خمیر آماده بیسکوئیت تهیه کنید. یا در صورت تمایل،  خودتان در خانه درست کرده و سپس باقی مراحل را بر اساس آموزش زیر، دنبال کنید.

این میوه خوشگل، خوشرنگ و خوشمزه تابستانی سرشار از موادمغذی و فیبر است.

توت فرنگی تازه در طول تابستان همه جا پیدا میشه بنابراین دلتون می خواد چند کیلو توت فرنگی بخرید تا ی دل سیر توت فرنگی تازه بخورید

مواد موجود در بعضی غذا‌ها می‌توانند به عنوان مواد اولیه ساخت کلاژن و ساختار پشتیبانی از پوست به کار روند. چنین موادی همچنین می‌توانند پوست را در مقابل آسیب‌های خورشید محافظت کنند.

یک فنجان و نیم هندوانه، می‌تواند به اندازه یک لیوان آب به بدن برساند و همچنین به صورت طبیعی حاوی ویتامین A، B6 و C. است که همه این‌ها در نوع خود انرژی بخش هستند.

در روزهای گرم نیمه اول سال، یکی از بهترین خوراکی هایی که می توان از آن لذت برد، بستنی است. به همین منظور، روش تهیه نوعی بستنی چوبی با طعم توت فرنگی را برایتان انتخاب کرده ایم که امیدواریم مورد توجهتان قرار بگیرد. با روزیاتو همراه باشید.

در این مطلب طرز تهیه چند مدل کیک و شیرینی به توت فرنگی را به شما آموزش می دهیم. حالا که فصل توت فرنگی است و قیمت این میوه خوشمزه کمی به ثبات رسیده است، توصیه می کنیم این پیشنهادهای هیجان انگیز را از دست ندهید.