توت-فرنگی

خامه را 2 تا سه ساعت داخل فریزر بگذارید سپس آن را دربیاورید و وانیل و سه قاشق غذاخوری عسل را به خامه اضافه کنید و با هم همزن برقی خوب هم بزنید تا قوام بیاید.

مخلوط کره توت فرنگی را می‌توان بلافاصله استفاده کرده و یا به مدت دو ساعت داخل یخچال قرار دهید تا قبل از صرف شدن مقداری سفت و محکم شود.

اسموتی توت فرنگی را می‌توانید با شیر یا بدون شیر درست کنید. برای درست کردن اسموتی توت فرنگی با شیر، ابتدا توت فرنگی‌ها را نصف کرده و برگ‌های سر آن را جدا کنید. توت فرنگی‌ها را در مخلوط کن ریخته و سپس شیر و یخ را به آن اضافه کنید.

محققان استرالیایی در تازه‌ترین پژوهش‌های خود دریافتند، مصرف روزانه توت فرنگی به میزان قابل توجهی شانس ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

سلامتی، شفافیت و پوست زیبا معمولا بدون دلیل رخ نمی‌دهد. برای رسیدن به این هدف همیشه لازم نیست که پول زیادی هزینه کنید، از مواد آرایشی و بهداشتی گوناگون استفاده کنید یا دست به کار خاصی بزنید

واقعیت این است که برگ های ستاره ای شکلی که به بالای توت فرنگی متصل هستند سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند

خامه را 2 تا سه ساعت داخل فریزر بگذارید سپس آن را دربیاورید و وانیل و سه قاشق غذاخوری عسل را به خامه اضافه کنید و با هم همزن برقی خوب هم بزنید تا قوام بیاید.

مخلوط کره توت فرنگی را می‌توان بلافاصله استفاده کرده و یا به مدت دو ساعت داخل یخچال قرار دهید تا قبل از صرف شدن مقداری سفت و محکم شود.

اسموتی توت فرنگی را می‌توانید با شیر یا بدون شیر درست کنید. برای درست کردن اسموتی توت فرنگی با شیر، ابتدا توت فرنگی‌ها را نصف کرده و برگ‌های سر آن را جدا کنید. توت فرنگی‌ها را در مخلوط کن ریخته و سپس شیر و یخ را به آن اضافه کنید.

سلامتی، شفافیت و پوست زیبا معمولا بدون دلیل رخ نمی‌دهد. برای رسیدن به این هدف همیشه لازم نیست که پول زیادی هزینه کنید، از مواد آرایشی و بهداشتی گوناگون استفاده کنید یا دست به کار خاصی بزنید