درمان میگرن

برخی از غذاها می‌تواند باعث میگرن شود در حالی که برخی از آنها می‌تواند از بروز آن جلوگیری کرده یا حتی آن را درمان کند. در مطالعاتی داروهای گیاهی گل مینا در پیشگیری از بروز میگرن مؤثر واقع شده است

بهترین دفاع برای پیشگیری از سردرد های میگرن این است که بدانیم چه مواردی باعث تحریکمان می شوند و از آنها پرهیز کنیم. برای بسیاری تحریک کننده های غذایی از اصلی ترین عوامل هستند. به مدت چند هفته برای خود یک دفترچه غذایی درست کنید و غذاهایی که حس می کنید قبل و بعد از میگرن مشکل ساز بوده اند را یادداشت کنید.

افراد مبتلا به بیماری میگرن با شروع سردردها غالبا با تهوع و کاهش اشتها روبه‌رو هستند و میل به غذا را از دست می‌دهند. متخصصان و درمانگران طب‌های طبیعی از شیوه‌های مختلفی برای درمان این بیماری استفاده می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با شیوه‌های درمان میگرن، دیدگاه‌های 2 متخصص درمان‌های طبیعی را در این زمینه جویا شدیم.