رشد-مو

بیوتین به واسطه نقشی که در تولید کراتین ایفا می کند برای رشد مو اهمیت دارد. کراتین پروتئین اصلی تشکیل دهنده ساختار مو است و به شکل گیری یک تار موی سالم و قوی کمک می کند.

موی انسان تقریبا 15 میلیمتر در هر ماه رشد می‌کند که یکی از فرآیند‌های کند و گاهی اوقات ناامیدکننده در بدن انسان محسوب می‌شود.

زمانی که به میزان کافی ویتامین B3 دریافت نمی کنید، موی شما می تواند درخشش خود را از دست داده و شکننده شود.

حتی اگر آب برنج نتواند در طول هفته ها یک سانت به رشد موهای شما اضافه کند، استفاده از آن بی خطر است و به طور کلی می توانند مواد مغذی برای تقویت مو را فراهم کند.

درمان‌های خانگی برای تقویت رشد موی سر بهترین گزینه است، گزینه‌ای که با کمترین هزینه و بدون عوارض خاصی در دسترس همه ما قرار دارد.

آیا از خواص آب پیاز برای رشد مو مطلع هستید ؟ همانطور که می دانید رشد مو فرآیندی گاه طولانی است و شما به صبر زیادی احتیاج دارید اما راهکارهایی مانند استفاده از آب پیاز می تواند معجزه کرده و رشد و حجم موهایتان را به طرز شگفت انگیزی افزایش دهد.

شواهدی وجود دارند که نشان می‌دهند روغن‌های ضروری می‌توانند به سالم‌تر و قوی‌تر شدن مو کمک کنند.

در این مطلب با روش‌های طبیعی برای پرپشت شدن و جلوگیری از ریزش مو آشنا می‌شوید.

به نظر می رسد روغن کرچک به تقویت سلامت فولیکول های مو و در نتیجه، تقویت رشد مو و همچنین محافظت در برابر ریزش مو کمک می کند.

اگر مو‌های پرپشتی به درخشش آینه می‌خواهید، باید از داخل بدن و تغذیه تان شروع کنید.