زینک

شاید تعجب کنید اگر بدانید گزینه های غذایی سرشار از زینک (روی)، منجر به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود

یک متخصص پوست گفت: مبتلایان به شوره سر یا قارچ‌های پوستی مقاوم به درمان ممکن است از فقر زینک رنج ببرند

روی جهت تجزیه کربوهیدرات‌ها اساسی بوده و نیز در تعدادی از واکنش‌های آنزیمی درگیر در متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات شرکت دارد، همچنین بعنوان کوفاکتور آنزیم آنتی اکسیدانی سوپراکسید دیس موتاز (SOD) نیز مطرح است.

زینک یا همان روی یک ماده معدنی بسیار مفید برای بدن است و باید از طریق منابع غذایی تأمین شود چون میزان آن در بدن بسیار اندک است

روی جهت تجزیه کربوهیدرات‌ها اساسی بوده و نیز در تعدادی از واکنش‌های آنزیمی درگیر در متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات شرکت دارد، همچنین بعنوان کوفاکتور آنزیم آنتی اکسیدانی سوپراکسید دیس موتاز (SOD) نیز مطرح است.

روی جهت تجزیه کربوهیدرات‌ها اساسی بوده و نیز در تعدادی از واکنش‌های آنزیمی درگیر در متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات شرکت دارد، همچنین بعنوان کوفاکتور آنزیم آنتی اکسیدانی سوپراکسید دیس موتاز (SOD) نیز مطرح است.

گلبول‌های سفید خون (WBC) به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک کرده و با عفونت‌ها مبارزه می‌کنند، بنابراین مهم‌اند. شما می‌توانید با خوردن یک سری از مواد غذایی، تعداد سلول‌های سفید خون‌تان را بیشتر کنید.

روی جهت تجزیه کربوهیدرات‌ها اساسی بوده و نیز در تعدادی از واکنش‌های آنزیمی درگیر در متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات شرکت دارد، همچنین بعنوان کوفاکتور آنزیم آنتی اکسیدانی سوپراکسید دیس موتاز (SOD) نیز مطرح است.

گلبول‌های سفید خون (WBC) به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک کرده و با عفونت‌ها مبارزه می‌کنند، بنابراین مهم‌اند. شما می‌توانید با خوردن یک سری از مواد غذایی، تعداد سلول‌های سفید خون‌تان را بیشتر کنید.

زینک یا همان روی از مواد معدنی ضروری برای سلامت بدن است که کمبود آن موجب خطرات جدی برای بدن می شود. در این مطلب شما را با عارض خطرناک کمبود زینک برای بدن آشنا می کنیم