ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

سبک زندگی

سالمندی موفق! ‌مقوله‌ای مهم و اجتماعی که گاهی تبدیل به هدفی دست‌نیافتنی می‌شود؛ هدفی که خیلی وقت‌ها در روزهای جوانی فکری برای آن نکرده‌ایم و گاهی در روزهای سالمندی، قدمی برایش برنمی‌داریم.
پیرزن‌ها و پیرمردها وقتی تنها می‌شوند، شرایط زندگی‌شان کاملاً تغییر می‌کند، نسبت به دیگران حساس‌تر می‌شوند و احساس می‌کنند بچه‌ها آن‌ها را فراموش کرده‌اند؛ حتی اگر هرروز هم به آن‌ها سر بزنند. از زمانی که شوهرش
طبق پیش‌بینی یکی از مراکز معتبر بررسی جمعیت در دنیا، 31 سال دیگر رشد جمعیت در ایران منفی خواهد شد و این زنگ خطری آشکار برای حاکمیت و ملت جمهوری اسلامی ایران است. پس از به صدا درآمدن آژیر پیری جمعیت
برای مشخص نمودن وضعیت چاقی عمومی از شاخصی به نام نمایه توده بدنی یا Body Mass Index با مخفف BMI استفاده می‌شود. این شاخص از تقسیم وزن به کیلوگرم بر مجذور قد به متر به دست می‌آید و اگر این شاخص بین 25 تا 29.9 باشد
یکی از موضوعات جذاب و مورد علاقه بسیاری از افراد، سبک زندگی است. سبک زندگی یک مفهوم گسترده است که شامل الگوهای رفتاری، نحوه تغذیه، ورزش، روابط اجتماعی و فعالیت‌های فردی و اجتماعی می‌شود. در سبک زندگی، افراد برای به دست آوردن یک زندگی سالم، معنوی و رضایت بخش، تلاش می‌کنند.
شماره روزنامه: 5724 تاریخ چاپ: 1402/02/19 ...
آن‌طور که محققان دریافته‌اند، چیزی در مورد آن منطقه شش تا 10 ساله وجود دارد: حدود هفت سال ثبات و بعد دو تا سه سال نارضایتی، تغییر خواسته‌ها و گذار، پیش از ساکن شدن در مرحله بعدی و وفق دادن خود با آن.
مدیرکل بهزیستی استان فارس بابیان اینکه نگرش جامعه به پدیده سالمندی نیازمند تغییر است، لزوم معطوف کردن توجه به نقش مثبت سالمندان با استفاده از راهکارهای آموزشی تأکید کرد.محمدرضا هوشیار بیان کرد
یافته‌های به دست آمده از یک مطالعه کیفی در ایران نشان می‌دهد که درگیری مردان با مسائل خانوادگی و دغدغه‌های اقتصادی عقیده به قدرت مردانگی و ناآگـاهی از جمله عواملی هستند که باعث می‌شوند
طی آزمایشات بالینی اخیر مشخص شد پیشگیری و کاهش نرخ حملات قلبی و مرگ‌های زودرس در افرادی که رژیم‌های غذایی کم‌چرب دارند، مشهودتر است. گفته می‌شود این مزایا در میان افرادی که تابع رژیم غذایی مدیترانه‌ای هستند
پیشخوان