سرخ-کرده

نتایج یک مطالعه بلندمدت نشان می‌دهد مصرف منظم سیب‌زمینی سرخ‌کرده خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به میزان چشمگیری افزایش می‌دهد، این در حالی است که سایر روش‌های تهیه سیب‌زمینی (آب‌پزکردن، پختن و پوره‌کردن) چنین خطری را ایجاد نمی‌کنند.

خبر خوب اینجاست که رژیم غذایی ما می‌تواند ابزاری قدرتمند در مبارزه با روند پیری و کمکی به بدن ما در محافظت از پوست ما باشد.

خبر خوب اینجاست که رژیم غذایی ما می‌تواند ابزاری قدرتمند در مبارزه با روند پیری و کمکی به بدن ما در محافظت از پوست ما باشد.

سیب زمینی سرخ کرده یکی از لذیذترین اسنک هایی محسوب می شود که در طول تاریخ وجود داشته و همیشه هم مورد توجه مردم بوده است.

این غذا بسیار ساده است و مواد آن نیز در همه جا یافت می‌شود. زمان پخت کوتاهی نیز دارد و برای مواقعی که می‌خواهید عجله‌ای غذا درست کنید، گزینه مناسبی است.