سرطان

تحلیل تازه سازمان جهانی بهداشت نشان می‌دهد بیش از یک‌سوم موارد سرطان در جهان با ایجاد تغییراتی کوچک در سبک زندگی قابل پیشگیری است.

یکی از مشکلات مهم، سطح پایین سواد سلامت جامعه درباره سرطان‌ها است. همچنان در بخش‌هایی از جامعه، سرطان به عنوان بیماری غیرقابل پیشگیری، هم‌معنا با درمان‌های سخت، دیرهنگام و غیرقابل علاج شناخته می‌شود.

تحقیقات در مورد میوه‌ها و سرطان کامل نیست. مطالعات زیادی در این زمینه وجود ندارد و نتایج اغلب متناقض هستند. هیچ غذایی و مطمئناً هیچ میوه‌ای، نمی‌تواند از سرطان جلوگیری یا با آن مبارزه کند.

افزایش سن به‌ ویژه پس از 50 سالگی، سابقه خانوادگی و وجود سابقه سرطان پستان یا تخمدان در بستگان درجه اول، سابقه قبلی ضایعات خوش‌خیم یا پیش‌سرطانی در پستان، شروع قاعدگی در سنین پایین (زیر 12 سال) یا یائسگی در سنین بالا (بالاتر از 55 سال) و همچنین، نداشتن سابقه بارداری یا نخستین بارداری در سنین بالاتر از 30 سال، چاقی، کم‌تحرکی و فعالیت بدنی ناکافی، م ...

این مطالعه نشان داد که در سال 2022، حدود هفت میلیون مورد تشخیص سرطان با عوامل خطر قابل‌ تغییر مرتبط بوده‌اند. عواملی که می‌توان آن‌ها را تغییر داد، کنترل کرد یا مدیریت نمود تا احتمال ابتلا به بیماری کاهش یابد.

مصرف شکر زیاد باعث ایجاد مشکلات و بیماری‌های زیادی مانند چاقی و دیابت می‌شود و این مشکلات سلامتی شانس ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند. بر اساس تحقیقات کنونی ارتباط مستقیمی بین مصرف شکر و ابتلا به سرطان وجود دارد. اما برای پیشگیری چه باید کرد، ترک شکر چطور جواب می‌دهد؟

در سال‌های اخیر، سن ابتلا به سرطان سینه در زنان کاهش یافته است؛ برخلاف گذشته که این بیماری اغلب در سنین بالاتر از 40 یا 45 سال دیده می‌شد، امروزه موارد ابتلا در زنان جوان‌تر و حتی در سنین 30 تا 35 سال نیز مشاهده می‌شود.

هر علامت غیرطبیعی در بدن از جمله خونریزی‌های غیرمعمول، وجود توده، سرفه‌های طولانی همراه با خلط یا خون، می‌تواند نشانه‌ای از سرطان باشد و باید جدی گرفته شود. مراجعه دوره‌ای به پزشک و بیان دقیق علائم، نخستین گام در پیشگیری از تأخیر در درمان است.

بی‌توجهی به علائم اولیه و نادیده گرفتن هشدارهای بدن که موجب می‌شود فرصت طلایی درمان از دست برود، عدم پذیرش تشخیص بیماری از سوی بیمار یا خانواده و اتلاف وقت در مراجعه‌های مکرر به مراکز مختلف، روند درمان را به تأخیر می‌اندازد.

باشگاه خبرنگاران جوان : یکی از دلایل ابتلا به سرطان سینه در خانم‌ها، مصرف بیش از حد منابع کافئین در طول روز است و برای همین باید مصرف این مواد غذایی محدود شود.