سلامت روان

پیرزن‌ها و پیرمردها وقتی تنها می‌شوند، شرایط زندگی‌شان کاملاً تغییر می‌کند، نسبت به دیگران حساس‌تر می‌شوند و احساس می‌کنند بچه‌ها آن‌ها را فراموش کرده‌اند؛ حتی اگر هرروز هم به آن‌ها سر بزنند. از زمانی که شوهرش

انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذت‌بخش است می‌تواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در عین حال، این فعالیت‌ها می‌توانند جزء کارهای روزمره و عادی زندگی ما باشند.

چقدر حس خوشبختی داریم؟ احتمالا در برهه‌هایی از زندگی این سوال را از خود کرده‌ایم و شاید پاسخمان بر اساس معیارهایی متغیر بوده باشد، معیارهایی مانند حسمان درباره شغلمان، وضعیت مالی و سلامتی و رشد شخصی و ظاهرمان و غیره.

ه‌طورکلی شروع یک رابطه با جنس مخالف، مستلزم جرأت و شهامت روانی چندانی نیست.تقریباً بیشتر ما می‌توانیم به‌راحتی با شخصی ازدواج کنیم. اما عشق ورزیدن آن‌هم به طرزی عمیق و واقعی، مستلزم جرات

مراقبت در منزل معمولاً نخستین انتخاب برای بسیاری از خانواده‌ها است به‌ویژه هنگامی‌که فرد بیمار است یا نمی‌تواند از منزل خارج شود اگرچه مراقبت در منزل نظارت و مراقبت فردی را به همراه دارد اما اغلب، بیمار را در انجام فعالیت‌های اجتماعی

امروزه افزایش مصرف مواد مخدر نگرانی روز افزونی را برای تمامی جوامع به دنبال دارد. مسئله وابستگی به مواد و سوءمصرف آن به یک معضل اجتماعی - درمانی تبدیل شده است.

آموزش مهارت‌های زندگی و راه‌های مناسب حل مسئله و توانایی مقابله با مشکلات زندگی میتواند از موثرترین راه‌های پیشگیری از اعتیاد و آسیب‌های فردی و اجتماعی باشد.

افسردگی فصلی نوعی افسردگی و اختلال در خلق و خوی افراد است که رابطه مستقیمی با فصول سال دارد.این نوع اختلال ممکن است که در هر چهارفصل در افراد ظاهر گردد اما معمولاً در اواخر فصل پاییز و‌ اوایل زمستان بیشتر دیده می‌شود

دو واژه «روان» و «تن»، دردهای اختلال روان‌تنی به علائم فیزیکی واقعی گفته می‌شوند که با ذهن ایجاد می‌شوند.برخلاف هیپوکندریا یا خودبیمارانگاری که بیمار مبتلابه آن دچار ترس مزمن از بیماری است و تصور می‌کند

کمک به سالمند یکی از مهم‌ترین مواردی است که اعضای خانواده با آن روبرو می‌شوند. پیر شدن آسان نیست ، اما دیر یا زود ، برای هر کسی اتفاق می‌افتد. پیری اجتناب‌ناپذیر است. دیدن پیر شدن والدین یا پدربزرگ و مادربزرگ‌ها دشوار است