خواندنی ها برچسب :

شیرین کننده های مصنوعی

آیا مواد غذایی بدون قند واقعاً سالم هستند؟

رمز بیشتر محصولات بدون قند در استفاده از شیرین‌کننده‌های مصنوعی یا شیرین‌کننده‌های فاقد کالری (NNS) نهفته است. این مواد شیمیایی ساخته‌شده‌ی بشر یا بسیار فرآوری‌شده، شیرینی مورد نظر را بدون کالری و بدون بار گلیسمی قند معمولی فراهم می‌کنند.

خطرِ احتمالیِ یک شیرین‌کننده مصنوعی برای مردان

متخصصان در این مطالعه به موش‌های نر به‌ مدت دو هفته سوکرالوز دادند و نتیجه، بسیار نگران‌کننده بود از جمله کاهش تحرک اسپرم، آسیب به بافت بیضه و اختلال در تعادل هورمونی. به بیان‌ ساده‌تر، اسپلندا به اسپرم‌های موثر در فرزندآوری آسیب می‌زند.

شیرین کننده های مصنوعی موجب تغییر میکروبیوم روده می شوند

ممکن است فکر کنید که شیرین کننده های مصنوعی می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که آنها برای میکروبیوم های روده مفید نیستند.

با تنظیم هورمون های بدن به جنگ چاقی بروید

هورمون ها اثرات عمیقی بر سلامت روانی، جسمی و احساسی شما دارند.این پیام های شیمیایی نقش مهمی در کنترل اشتها، وزن و خلق و خوی بدن ما دارند. در این مقاله شما را با 12 راه طبیعی برای تراز کردن هورمون های بدن آشنا می کنیم.

با تنظیم هورمون های بدن به جنگ چاقی بروید

7 افزودنی‌ غذایی که باید از آنها پرهیز کرد

یکی از بزرگترین باورهای اشتباه درباره شیرین کننده های مصنوعی این است که آنها می توانند به کاهش وزن کمک کنند.