طب-سنتی

به باور این متخصصان، میزان مورد نیاز نوشیدن آب برای مزاج های مختلف متفاوت است و هر مزاج باید به تناسب مزاج خود آب بنوشد. به عنوان مثال، فردی که مزاج سرد و تر دارد بدنش نیاز به دریافت این میزان آب ندارد و حتی با مصرف مایعات دچار سوءمزاج می‌شود.

کارشناس برنامه انارستان شبکه افق در مورد روش‌های خانگی دور کننده پشه‌ها گفت: برخی از خوراکی‌ها و روغن‌ها موجب دفع حشرات از جمله پشه‌ها می‌شوند.

کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.

اگر با بواسیر سر و کار دارید، می‌دانید که مدیریت عاقلانه رژیم غذایی چقدر مهم است. انتخاب صحیح غذا می تواند عوارض هموروئید را کاهش دهد یا حداقل آن را تشدید نکند. در این مطلب، بررسی خواهیم کرد که چه غذاهایی برای بواسیر خوب نیست.

از جمله ادویه هایی که علاوه بر استفاده به عنوان خوراکی، دارای خواص دارویی و سلامتی نیز هستند، دارچین است. خواص دارچین ریشه در تاریخ دارد و از نظر طب سنتی نیز بسیار توصیه شده است.

خواص مریم گلی به خصوص برگ این گیاه پرفایده به عنوان نسخه های درمانی گیاهی کاربردهای فراوانی دارد ، سلامت و رفع مشکلات گوارش و بهبود زخم و جراحت موردی از آنهاست.

افراد برای مقابله با کبد چرب ابتدا باید مزاج خود را بشناسند و سپس سبک زندگی خود را بر اساس آن تنظیم کنند؛ در طب سنتی چهار حالت گرم، سرد، خشک و تر می‌تواند سبب التهاب و بروز کبد چرب شود.

متخصص طب سنتی گفت: مزاج فصل زمستان سرد و تر و بهتر است مصرف غذاهای سرد کمتر شود و غذاهای با مزاج گرم بیشتر استفاده شوند.

یک متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق چند نوشیدنی انرژی‌زا را نام برد که بدون داشتن ضرر‌های نوشابه‌های صنعتی، حال افراد را بهتر می‌کنند.

طب سنتی به زنان توصیه می‌کند با پرهیز از یکسری اقدامات، از بروز یائسگی زودهنگام پیشگیری کنند.