ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

عمر

فرهنگ کوثر - شماره 4مناسبت هاامام حسن مجتبی(ع) بعد از امضای قرارداد صلح از کوفه به مدینه جدش پیامبر خدا(ص) بازگشت و حدود ده سال در جوار ملکوتی پیامبر(ص) و مسجد النبی(ص) گام های بسیار اساسی برداشت.
پس از بررسی سن و جنسیت، استعمال دخانیات، شاخص توده بدنی، مدت خواب و سایر متغیر‌ها، محققان دریافتند که "افراد سحر خیز" در مقایسه با گروه دوم و سوم، 10 درصد بیشتر عمر می‌کنند و گروه سوم شاهد مرگ ومیر بیشتری هستند.
 
عمر چهار مرحله دارد :سن رشد : یا سن نمو که از صفر تا 30 سالگی است (طبع دموی و صفراوی)سن جوانی : یا سن وقوف یا رکود , از 30 تا 40سالگی است (طبع صفراوی)سن میانسالی : سن فرودی و نو پیری که با بقاء انرژی همراه است یعنی از 40 تا 60 سالگی ( طبع سوداوی)سن پیری : سن فرودی که با ناتوانی همراه است یعنی از 60 سالگی به بالا ( طبع بلغمی)البته امروزه زندگی بشر ...
تازه ترین پژوهش ها نشان می دهد که تنها اجرای 5 عادت صحیح بهداشتی در زندگی می تواند به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در مردان میانسال و کهنسال کاهش دهد. دو مرد در حال پیاده روی
بیـمـــاری های قلبی :  البته می توان با دقت روی بـرنـامه غـذایی خـود از بـیماری های قلبی جلوگیری کرد.
پس از بررسی سن و جنسیت، استعمال دخانیات، شاخص توده بدنی، مدت خواب و سایر متغیر‌ها، محققان دریافتند که "افراد سحر خیز" در مقایسه با گروه دوم و سوم، 10 درصد بیشتر عمر می‌کنند و گروه سوم شاهد مرگ ومیر بیشتری هستند.
راهکارهای بهره مندی از مدیریت زمان 1- پرهیز از شتابزدگی و عجله بی مورد تحقق هر هدف و برنامه ای نیازمند زمان مناسب خود است و به تدریج صورت می گیرد (به پژوه)
چکیده مدیریت زمان از مباحث مهم و مطرح مدیریت است و دانشمندان علم مدیریت اصولی را برای استفاده بهینه از زمان برشمرده اند
نقش مدیریت زمان در تکامل فردی مطابق تعالیم اسلامی برنامه ریزی هر فرد در زندگی و مدیریت زمان او باید به گونه ای باشد که هر روز او از روز قبلش و بلکه هر لحظه او از لحظات قبلش بهتر و بالاتر باشد و به عبارت دیگر در زندگی خود در مسیر صعودی و به سمت کسب کمالات الهی حرکت کند
پیشخوان