فراموشی

رژیم‎غذایی خاصی برای مبتلایان به بیماری آلزایمر وجود ندارد، اما تغذیه مناسب و مطلوب می‎تواند برخی علائم این بیماری را کاهش دهد و به بهتر شدن حال و وضعیت بیمار کمک کند تا احساس خوبی داشته باشد.

زنانی که به طور مرتب روزنامه می‌خوانند نسبت به بقیه جمعیت 35‌درصد کمتر احتمال دارد که دچار فراموشی شوند. این در مورد مردان صدق نمی‌کند. اما مردانی که به طور مرتب از گوشی‌های تلفن همراه خود استفاده می‌کنند، خطر ابتلا به فراموشی را تا 36‌درصد کاهش می‌دهند. چنین چیزی در مورد زنان صادق نبود.

آلزایمر شایع‌ترین شکل از زوال عقل است و علائم اولیه آن با از دست دادن حافظه و تاثیر در عملکرد روزمره خود را نشان می‌دهد.

علت فراموش کردن خاطرات چیست؟ بسیاری از موارد فراموشی، موقت هستند، اما ممکن است زمان زیادی برای بهبودی نیاز داشته‌باشند. حضور چنین افرادی در خانواده می‌تواند مسائلی را به وجود بیاورد و در مقابل دریافت حمایت از سوی آن‌ها و بهره‌مندی از مشاوره خانواده‌ می‌تواند در حل مشکل نقش بسزایی داشته‌باشد.

درمان فراموشی؛ برای فراموشی چی خوبه؟ رژیم غذایی شما روی تمام اجزای بدن‌‌تان از جمله مغزتان تأثیر می‌گذارد. با تغذیه‌ی سالم و پرهیز از غذاهای مضر، عملکرد بدن و مغزتان را تقویت کنید و توانایی تمرکز و یادآوری خاطرات‌تان را افزایش دهید. حتما آبِ فراوان بنوشید.

بیماری آلزایمر یک بیماری مغزی پیش‌رونده و غیرقابل‌برگشت است که به‌آرامی حافظه و قدرت تفکر را از بین می‌برد و حتی می‌تواند توانایی انجام کارهای ساده را از فرد بگیرد. این بیماری به‌مرورزمان به قسمت‌های بیشتری از مغز آسیب‌زده

تا چند سال پیش مردم عادت داشتند شماره تلفن دوستان خود را حفظ کنند، کارهای روزمره خود را به خاطر بسپارند، مطالب علمی را به یاد آورند و برای همه امور معمول خود، به حافظه خودشان بشدت وابسته بودند.

در حدود 50 میلیون نفر در سراسر جهان از فراموشی رنج می‌برند و در حدود 10‌میلیون مورد جدید هر سال به این آمار اضافه می‌شوند. بیماری آلزایمر یکی از انواع شایع فراموشی یا زوال عقل است که بین 60 تا 70 درصد از موارد فراموشی را شامل می‌شود.

گاهی از خواب عمیق که بیدار می‌شویم، زمان و مکان را گم می‌کنیم. یادمان نمی‌آید صبح است یا عصر؛ امروز چند شنبه است و کی و کجا خواب‌مان برده است.

متخصصان در یکی از تازه‌ترین مطالعات خود 21 روش مؤثر را برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر پیدا کرده‌اند.