قاعدگی

هورمون‌های شما بر احساس، تفکر و ظاهر شما تأثیرگذار هستند. پس تنظیم آن‌ها برای سلامت جسم و روحتان بسیار ضروری است

شاید از نظر شما ورزش کردن در دوران قاعدگی، سخت و طاقت‌فرسا باشد، اما اگر بدانید که چه فوایدی برایتان دارد، مطمئنا آن را در این دوران رها نمی‌کنید. البته شما برای ورزش در این دوران محدودیت‌هایی دارید که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‎ایم.

لکه بینی بعد از پریود ممکن است به دلایلی همچون بارداری، یائسگی، سقط جنین و... ایجاد گردد و در برخی موارد باید فورا به پزشک مراجعه شود.

یازگشت پریود پس از زایمان شما به این بستگی دارد که نوزادتان را خودتان شیر بدهید یا نه و البته درست مثل زندگی شما پریود بعد از بارداری می تواند کمی متفاوت باشد

عادت ماهانه‌هایی که هشت روز یا بیشتر طول می‌کشند باید مورد بررسی قرار بگیرند. پریودهای سنگین که نیاز به چند بار تعویض پد طی یک روز دارند، یا پریودهایی که بیشتر از پنج هفته با هم فاصله دارند نیز باید ارزیابی پزشکی شوند

بارداری در دوران پریود سئوال بسیاری از خانم ها است. اما آیا احتمال بارداری در دوران پریود وجود دارد؟به گزارش به نقل از سایت سیمرغ، این که هر ماه پریود می شوید، دلیل نمی شود که سوالات زیادی درباره آن نداشته باشید

یکی از مشکلاتی که اغلب خانم‌ها با آن موجه‌اند، دردهای دورۀ قاعدگی است

هر دختری که به سن بلوغ می رسد، چرخه قاعدگی در او شروع به فعالیت می کند. اگرچه این قاعدگی همراه با درد و یک سری مشکلات می باشد، اما بروز چرخه قاعدگی نشان‌دهنده عملکرد طبیعی و سلامت بدن خانم ها می باشد

قاعدگی در زنان راه خلاص شدن بدن از خون و بافت اضافی در حالتی که تخمک بارور شده و نوزاد وجود دارد اما گاهی اوقات سیگنال های هورمونی عبور می کند و هنگام آزادسازی تخمک ها خونریزی اتفاق می افتد که به آن «خونریزی بین قاعدگی» گفته می شود.

احتیاجات عاطفی خانم ها در این دوران افزایش می یابد بنابراین بهتر است به جای برداشتن گوشی و بازی «Candy Crush» از شریک زندگی یا یکی از دوستان تان بخواهید تا نزد شما آید. این دوران زمان مناسبی برای تنها بودن نیست.