ماساژ

خیلی از خانم‌ها علاوه بر اصول پایه‌ی مراقبت از پوست مثل پاک‌سازی و استفاده از مرطوب کننده‌ها، در خانه پوست خود را ماساژ می‌دهند. ممکن است ماساژ صورت یک کار پرهزینه و لوکس به نظر برسد که فقط باید در سالن‌های زیبایی و آرایشگاه‌ها انجام شود

ماساژ دادن کودکان از دیرباز در بسیاری از فرهنگ‌ها مرسوم بوده است، ولی طی سا‌ل‌های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است.

ماساژ دادن کودکان از دیرباز در بسیاری از فرهنگ‌ها مرسوم بوده است، ولی طی سا‌ل‌های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است.

ماساژ دادن کودکان از دیرباز در بسیاری از فرهنگ‌ها مرسوم بوده است، ولی طی سا‌ل‌های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است.

ماساژ دادن کودکان از دیرباز در بسیاری از فرهنگ‌ها مرسوم بوده است، ولی طی سا‌ل‌های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است.

گاهی اوقات فرد به دلائلی امکان انجام فعالیت‌های ورزشی را ندارد و لازم است شخص دیگری اقدامات دستی را برای او انجام دهد که همان ماساژ، مشت و مال و دلاکی است. ورزش به صورت فعالانه و توسط خود شخص انجام داده می‌شود

گاهی اوقات فرد به دلائلی امکان انجام فعالیت‌های ورزشی را ندارد و لازم است شخص دیگری اقدامات دستی را برای او انجام دهد که همان ماساژ، مشت و مال و دلاکی است. ورزش به صورت فعالانه و توسط خود شخص انجام داده می‌شود

گاهی اوقات فرد به دلائلی امکان انجام فعالیت‌های ورزشی را ندارد و لازم است شخص دیگری اقدامات دستی را برای او انجام دهد که همان ماساژ، مشت و مال و دلاکی است. ورزش به صورت فعالانه و توسط خود شخص انجام داده می‌شود

بیشتر مادرها می دانند وقتی نوزادشان ناخوش یا بدخلق است، یک ماساژ ملایم می تواند به آرام شدن فرزند دلبندشان کمک کند. نوزادان حساسیت زیادی به تماس های لذتبخش و رفلکسولوژی (Reflexology) دارند، نوعی انگیختگی مختصر نقاط فشار در پاها که می تواند برای سلامت نوزاد معجزه کند. در ادامه شما را با این نقاط فشار و آثار آن ها آشنا خواهیم کرد.