مرکبات

گریپ فروت سرشار از ویتامین C، فیبر و آب است و برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند، گزینه ای ایده‌آل محسوب می شود.

یک مقام مسئول در وزارت جهاد با بیان اینکه میزان تولید پرتقال در سال‌جاری، 2.7 هزارتن برآورد می‌شود، گفت: سرمازدگی به حدود 300 هزارتن از این محصول خسارت وارد کرد.

بررسی ها نشان داده است برای برخورداری از خواص ضدسکته این میوه ها باید آن ها را به صورت میوه کامل مصرف کرد. مصرف این میوه ها به صورت آب میوه های آماده و صنعتی برعکس عمل کرده و خطر چاقی مفرط و دیابت را افزایش می دهد