مواد-قندی

تقریبا تمام ما از مضرات مصرف مواد قندی آگاهی داریم. در مورد عدم مصرف این مواد و کنار گذاشتن کامل آنها نیز تاکید فراوانی شده که به خوبی از آنها آگاهی داریم.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد، افرادی که رژیم‌های غذایی مملو از قند دارند اما دیابت ندارند نیز با افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر روبرو هستند.

همه ما عاداتی داریم که تصور می کنیم اهمیت فراوانی دارند و در حفظ آنها می کوشیم. البته که عادت بسیار خوبی است که پیش از خوردن یک میوه آن را بشوییم یا ورزش و فعالیت بدنی داشته باشیم.

مواد قندی علاوه بر آنکه فرد را دچار معضل چاقی و بیماری دیابت می‌کنند رژیم غذایی مملوء از مواد قندی با بروز مواردی از ناهنجاری‌ها در عملکرد مغز همچون کم شدن قدرت حافظه و ضعف فعالیت‌های شناختی مرتبط است.