نحوه-درست-مسواک-زدن

در حین مسواک زدن، حرکت دست‌ها باید نرم و دورانی باشد. حرکت رو به جلو و عقب موجب حساسیت لثه و آسیب رسیدن به آن می‌شود و اغلب آن را زخم می‌کند.

مواد ساینده برای پاک و تمیزکردن دندان. یکی از اجزای مهم خمیردندان، مواد ساینده آن است.