پرخوری

همه ما می‌دانیم که باید غذا‌های سالم بخوریم؛ بنابراین چرا حتی بوی شیرینی شکلاتی کوچک هم می‌تواند باعث شود که ما بهترین هدف خود را فراموش کنیم؟

عمداً خیلی کم‌غذا می‌خورند که این منجر به وزن بسیار کم بدن می‌شود. ترس شدیدی از افزایش وزن دارند و از چاق به نظر رسیدن می‌ترسند. دارای تصویری تحریف شده از بدن خود هستند. حتی وقتی خیلی لاغر هستند خود را چاق می‌دانند.

عمداً خیلی کم‌غذا می‌خورند که این منجر به وزن بسیار کم بدن می‌شود. ترس شدیدی از افزایش وزن دارند و از چاق به نظر رسیدن می‌ترسند. دارای تصویری تحریف شده از بدن خود هستند. حتی وقتی خیلی لاغر هستند خود را چاق می‌دانند.

عمداً خیلی کم‌غذا می‌خورند که این منجر به وزن بسیار کم بدن می‌شود. ترس شدیدی از افزایش وزن دارند و از چاق به نظر رسیدن می‌ترسند. دارای تصویری تحریف شده از بدن خود هستند. حتی وقتی خیلی لاغر هستند خود را چاق می‌دانند.

عمداً خیلی کم‌غذا می‌خورند که این منجر به وزن بسیار کم بدن می‌شود. ترس شدیدی از افزایش وزن دارند و از چاق به نظر رسیدن می‌ترسند. دارای تصویری تحریف شده از بدن خود هستند. حتی وقتی خیلی لاغر هستند خود را چاق می‌دانند.

عمداً خیلی کم‌غذا می‌خورند که این منجر به وزن بسیار کم بدن می‌شود. ترس شدیدی از افزایش وزن دارند و از چاق به نظر رسیدن می‌ترسند. دارای تصویری تحریف شده از بدن خود هستند. حتی وقتی خیلی لاغر هستند خود را چاق می‌دانند.

عمداً خیلی کم‌غذا می‌خورند که این منجر به وزن بسیار کم بدن می‌شود. ترس شدیدی از افزایش وزن دارند و از چاق به نظر رسیدن می‌ترسند. دارای تصویری تحریف شده از بدن خود هستند. حتی وقتی خیلی لاغر هستند خود را چاق می‌دانند.

عمداً خیلی کم‌غذا می‌خورند که این منجر به وزن بسیار کم بدن می‌شود. ترس شدیدی از افزایش وزن دارند و از چاق به نظر رسیدن می‌ترسند. دارای تصویری تحریف شده از بدن خود هستند. حتی وقتی خیلی لاغر هستند خود را چاق می‌دانند.

پس از پرخوری چه باید کرد؟ سالی یک بار خوردن یک غذای پرکالری تأثیری بر وزن کلی یا وضعیت سلامتی شما نخواهد داشت

«موکبانگ» یا نمایش غذا خوردن که اولین بار در کره جنوبی آغاز شد و افراد با خوردن انواعی از غذا‌ها جلوی دوربین و نشر آن در فضای آنلاین پرخوری را تبلیغ می‌کنند نیز در چین ممنوع شده است.