چربی-غذا

کاهش مصرف روغن خوراکی یکی ازمهم‌ترین دغدغه‌های کارشناسان تغذیه است. آن‌ها سعی می‌کنند به هرشکل ممکن ما را به کاهش مصرف ترغیب کنند.

کلسترول یک ملکول لازم و ضروری برای بدن است. در بسیاری از اعمال بیولوژیکی مهم بدن شرکت دارد.