کلسیم

زنان باردار باید اطمینان حاصل کنند که رژیم غذایی آن‌ها تأمین‌کننده مواد مغذی و انرژی کافی‌ برای فرزند آن‌ها به‌منظور رشد مناسب خواهد بود. همچنین آن‌ها باید اطمینان حاصل کنند که بدن آن‌ها در مقابله با تغییرات حاصل‌شده

از آنجایی که سالمندان در گروه افراد آسیب‌پذیر جامعه قرار دارند، در شرایط حساس از قبیل شیوع بیماری‌های نو پدید مانند کرونا تقویت سیستم ایمنی آنها و دریافت مناسب ترکیبات غذایی

تغذیه سالم در داشتن دندان­هایی سالم و زیبا بسیار تاثیرگذار است. البته با افزایش قیمت­های دندان پزشکی کمتر کسی علاقه دارد به دندان پزشکی سر بزند و همه ما ترجیح می­دهیم دندان­هایمان را از آلودگی­ها حفظ کنیم و بهداشت دهان و دندان

تغذیه سالم در داشتن دندان­هایی سالم و زیبا بسیار تاثیرگذار است. البته با افزایش قیمت­های دندان پزشکی کمتر کسی علاقه دارد به دندان پزشکی سر بزند و همه ما ترجیح می­دهیم دندان­هایمان را از آلودگی­ها حفظ کنیم و بهداشت دهان و دندان

وی که عمر خود را وقف بهبود تغذیه جامعه وسلامت مردم کرد با عروج خود خلا بزرگی در عرصه آموزش همگانی تغذیه ایجاد نمود که امید است دانشجویان وهمکاران راستین وی به ترمیم این فقدان همت نمایند، ان‌شاءا...

وی که عمر خود را وقف بهبود تغذیه جامعه وسلامت مردم کرد با عروج خود خلا بزرگی در عرصه آموزش همگانی تغذیه ایجاد نمود که امید است دانشجویان وهمکاران راستین وی به ترمیم این فقدان همت نمایند، ان‌شاءا...

شیر اولین و طبیعی‎ترین غذای انسان است. برخلاف بسیاری از غذاها، شیر یک ماده غذایی عالی و یک مجموعه پروتئینی ارزشمند حاوی کلسیم، فسفر، منیزیم و انواع ویتامین‌ها مانند B2، B12 و A است که از نظر کمی و کیفی

یک متخصص تغذیه به بیان توضیحاتی در خصوص تاثیر مصرف لبنیات بر کاهش عوارض آلودگی هوا پرداخت.

مصرف لبنیات در سالمندان می تواند از ایجاد ضعف استخوانی در آنها پیشگیری کند

مصرف لبنیات در سالمندان می تواند از ایجاد ضعف استخوانی در آنها پیشگیری کند