گوشت-بز

گوشت گوسفند ضمن آنکه مناسب ترین گوشت برای انسان است، باعث تقویت قوای انسان شده و خونسازی می کند. همچنین موجب تقویت قوای جنسی و تولید سلول‌های جنسی خوب می‌شود. این گوشت بهتر است از گوسفند نر و سنی حدود 6 ماه داشته باشد.

برای برخی افراد گوشت از بهترین و خوشمزه‌ترین وعده‌های غذایی به شمار می‌رود؛ به‌طوری‌که می‌توان گفت معمولاً خانواده‌ها هر چند  وقت یکبار از گوشت در وعده‌های غذایی خود استفاده می‌کنند