ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

آشپزی-با-بادمجان

گوجه‌فرنگی‌ها را ریز خرد کنید و داخل کاسه بریزید. روی آن‌ها سرکه و روغن زیتون بریزد. روی هر بادنجان یک قاشق پنیر ریکوتا بگذارید و روی آن‌ها گوجه‌فرنگی‌های مزه‌دار شده را قرار دهید. برای تزئین هم برگ ریحان بریزید. نوش جان.
بخش اول- آش‌ها در کل جزء غذاهای سنتی ما ایرانیان می‌باشند. اگرغذای فوق را برای 6 نفر فرض کنیم، آش بادمجان برای هر فرد حدود 300 کیلوکالری انرژی دارد.
پیشخوان