ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

الویه-رژیمی

سینه مرغ آب‌ پز نصف یک عدد تخم‌مرغ آب‌پز یک عدد سیب زمینی آب‌پز یک عدد متوسط هویج یک عدد متوسط خیار شور 200 گرم کنسرو نخود فرنگی 4 قاشق غذا خوری ماست چکیده کم‌چرب 2 تا 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه کمی طرز تهیه :آشپزی-تخم‌مرغ و سیب زمینی آب‌پز را رنده کنید
مواد لازم :سینه مرغ آب‌ پز : نصف یک عدد - تخم‌مرغ آب‌پز : یک عدد -سیب زمینی آب‌پز : یک عدد متوسط -خیار شور : 200 گرم - کنسرو نخود فرنگی : 4 قاشق غذا خوری - هویج : یک عدد متوسط -ماست چکیده کم‌چرب : 2 تا 3 قاشق غذاخوری - روغن زیتون : 2 قاشق غذاخوری - نمک و فلفل سیاه : کمیطرز تهیه :تخم‌مرغ و سیب زمینی آب‌پز را رنده کنید
پیشخوان