ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

برنج-سیاه

برنج سیاه؛ غله‌ای باستانی در خدمت تغذیه آینده

این نوع برنج به دلیل رنگ تیره و غنی‌بودن از آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند آنتوسیانین‌ها، مواد معدنی نظیر آهن، روی و سلنیوم، و ویتامین‌های گروه B، یکی از مغذی‌ترین غلات شناخته می‌شود.
سه شنبه 20 آبان 1404

برنج سفید خوب است یا قهوه‎ای؟

در سال 2012، یک متاآنالیز نشان داد که مصرف برنج سفید با ابتلا به بیماری دیابت، به ویژه در کشورهای آسیایی مرتبط است.
سه شنبه 22 اسفند 1396
پیشخوان